Personal Pilates Studio
Udostępnij
20/05/2022
W swojej pracy realizuję konsekwentnie misję uświadamiania kobiet, edukowania w tym co mogą zrobić aby żyło im się lepiej, aby dbały w pełni o swoje zdrowie.
Po zamknięciu na warszawskim Bemowie, jeszcze przed covid - 19 otworzyłam moje wirtualne studio pilatesu w którym uczę jak poprawnie ćwiczyć pilates w domu na macie i motywuję. Bardzo cieszę się, że mogę rozwijać .pl ze specjalistami z którymi bardzo mi po drodze.
W przyszłym tygodniu na mojej platformie pilatesu online pojawi się edukacyjne video dotyczące mięśni dna miednicy, które nagrałyśmy z fizjoterapeutką uroginekologiczną Celiną Wycech Zanim trening się pojawi będę mieć okazję porozmawiać z Celiną co należy wiedzieć o mięśniach dna miednicy i dlaczego. Live będzie w najbliższy poniedziałek na moim profilu .pl na Imstagramie. Zostawiam wam link w komentarzu pod tym postem.
Jeśli temat jest dla was ważny, już dziś was zapraszam do polubienia profilu .pl na Instagramie aby wyświetliło wam się nasze spotkanie na żywo.
Fragment ćwiczenia Tower na sprzęcie Cadillac w studio Kristina Havartsova Pilates Journey gdzie prowadzę zajęcia indywidualne oraz w duecie jak również robię swoją praktykę własną i uczę się.
Nie wyobrażam sobie uczyć pilatesu bez praktyki własnej, dlatego od lat znajduję czas na swój trening. To mój ruchowy mindfulness 🧘♂️🧘♂️🧘♂️
Dbając o swój własny czas na praktykę własną który pozwala mi się rozwijać w roli nauczycielki pilatesu, dbając o czas na regenerację, czas dla rodziny oraz rozwój mojego projektu uczenia i motywowania do praktyki pilatesu we własnym domu na ten moment nie prowadzę nigdzie indziej zajęć. W studio mam wszystko to czego mi trzeba aby prowadzić dla ciebie świetne lekcje pilatesu. Zapraszam. Studio mieści się tuż przy metrze Politechnika.
W wersji online znajdziesz mnie tutaj 👉 wformiepo40.pl
Zapraszam cię do wspólnej praktyki pilatesu w studio i w wersji online.
Cadillac to najbardziej zaawansowany duży sprzęt do pilatesu. Jego wszechstronne możliwości dają praktykującym na Cadillacu wspaniale rezultaty.
Zapraszam cię do studia Kristina Havartsova Pilates Journey gdzie prowadzę wraz z Kristiną i Olgą Oh.my.pilates zajęcia indywidualnie oraz w duecie, na macie oraz na dużym sprzęcie
Aktywny link do rezerwacji zajęć znajdziesz tutaj ➡️ https://pilates.halo24.pl/umow-sie
18/08/2021
Zbliża się koniec wakacji.
To najlepszy moment aby zaplanować na najbliższe miesiące swój regularny pilates na macie i na dużych sprzętach.
Zapraszam. Jestem w studio na warszawskim śródmieściu Kristina Havartsova Pilates Journey W studio prowadzimy zajęcia indywidualne lub w duecie.
Zapraszam.
Rezerwację dnia i godziny zajęć można zrobić przez kalendarz online :
https://pilates.halo24.pl/umow-sie
Lub telefonicznie pod numerem 668 34 80 80
Gdybym nie odbierała zostaw wiadomość. Podczas prowadzenia zajęć nie odbieram połączeń telefonicznych. Oddzwonię jak tylko to będzie możliwe.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Warsaw
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 10:00 - 18:00 |
| Wtorek | 10:00 - 18:00 |
| Środa | 10:00 - 18:00 |
| Czwartek | 10:00 - 18:00 |
| Piątek | 10:00 - 18:00 |
