For Good Health

🌞 Lato wyciąga nas z biur na świeże powietrze - i bardzo dobrze, bo regeneracja w plenerze ma swój klimat.

W zeszłym tygodniu byliśmy na dwóch wydarzeniach:

Strefa Relaksu dla Lagardère 💆‍♀️

Razem z agencją Let's Go zaaranżowaliśmu Strefę Relaksu - aż 8 stanowisk masażowych, które przez całą imprezę aplikowały relaks. To już nasz 4. rok współpracy - a takie liczby mówią więcej niż niejedna opinia. Jeśli ktoś wraca do nas sezon po sezonie, znaczy, że strategia regeneracji w tej firmie ma ręce i nogi (a teraz też mniej spięte plecy) :)

Piknik UKC Jaguar w Michałowicach 🌿

Rodzinny piknik, podczas którego postawiliśmy na edukację i relaks. Rozmawialiśmy z rodzicami o zdrowiu, profilaktyce i codziennych nawykach, które procentują na lata. Bo dobrostan zaczyna się w domu, a świadomy rodzic to najlepszy ambasador zdrowych wyborów dla całej rodziny.

Dwa wydarzenia, dwie energie, jeden wspólny mianownik - troska o człowieka 👏

Dziękujemy organizatorom za zaufanie i świetną atmosferę. Do zobaczenia na kolejnych plenerach!

🔻🔻🔻
🍀Zadbamy o dobrostan Twojej firmy: fgh.com.pl
🍀Zrelaksujemy Twój event: zdrowyevent.pl

Danone Day - dzień, w którym serwowaliśmy endorfiny!

Firmę, która od lat karmi Polskę zdrowiem, odwiedziliśmy z pełnym wellbeingowym menu. A apetyty dopisały!

Co znalazło się w karcie?
💆 Strefa Relaksu z masażem pleców - nasi PROzdrowieńcy zdejmowali napięcie z karków i ramion, a kolejka chętnych mówiła sama za siebie.
🥤 Shot Bar - skoncentrowana dawka imbiru, kurkumy i granatu, czyli całkowicie legalny zastrzyk energii przez cały dzień.
🤸 Aktywna Przerwa - kilkanaście minut ćwiczeń bez zmiany stroju, za to ze zmianą samopoczucia. Kręgosłupy odetchnęły z ulgą.
⚖️ Analiza składu ciała - waga bioimpedancyjna plus konsultacja, czyli konkretne liczby zamiast zgadywania. Bo dobre decyzje zdrowotne zaczynają się od dobrych danych.

Efekt? Rozluźnione plecy, naładowane baterie i mnóstwo uśmiechów - dokładnie taki miks, jaki lubimy zostawiać po sobie najbardziej. 😌

Dziękujemy Danone za zaproszenie i zaufanie. Gdy logistyka działa jak w zegarku, my możemy w pełni skupić się na tym, co robimy najlepiej: dbaniu o ludzi. 🙌

🔻🔻🔻
🍀Zadbamy o dobrostan Twojej firmy: fgh.com.pl
🍀Zrelaksujemy Twój event: zdrowyevent.pl

Monday w monday.com ?

Poniedziałek nie jest tylko stanem umysłu.

👉 Badanie University of Hong Kong (2025, „Journal of Affective Disorders") pokazało, że osoby zestresowane w poniedziałki miały o 23% wyższy poziom kortyzolu - i to niezależnie od tego, czy wciąż pracują, czy są już na emeryturze.

👉 Same poniedziałki łączą się też z 19% wzrostem liczby zawałów.
Początek tygodnia naprawdę można poczuć w ciele.

Przybywamy na ratunek ! Przez kilka godzin pracownicy oddawali się w ręce naszych PROzdrowieńców. Praca na punktach spustowych, które po długim siedzeniu wiedzą o nas więcej niż my sami. Karki, barki, nadgarstki - wszystko, co poniedziałek lubi spinać najmocniej.

Osobny moment należał się organizatorce- Martynie. Nasz trenerka oddechu zrealizowała dla niej konsultacje oddechowe 1:1. Dziękujemy za zaufanie i za to, że dobrostan zespołu potraktowaliście serio 💚

🔻🔻🔻
🍀Zadbamy o dobrostan Twojej firmy: fgh.com.pl
🍀Zrelaksujemy Twój event: zdrowyevent.pl