Zdrowie w stylu LUX MED

3 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Biegania.

Każdy biegacz wie, że bieganie to coś więcej niż sport — to sposób na dłuższe, zdrowsze i szczęśliwsze życie. 💚

W Grupie LUX MED doskonale to rozumiemy, dlatego od lat wspieramy wydarzenia biegowe i promujemy zdrowy styl życia. Regularna aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowotnej — pomaga zadbać o kondycję organizmu, wspiera dobre samopoczucie i zmniejsza ryzyko wielu chorób.

Wierzymy, że zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów i dobrych nawyków. Każdy krok, trening czy spacer to inwestycja w lepszą przyszłość.

Z okazji Światowego Dnia Biegania zachęcamy:
👟 postaw na ruch,
💪 zadbaj o swoje zdrowie,
🌱 wybieraj aktywność każdego dnia.

Bo profilaktyka zaczyna się od pierwszego kroku. 💚

Już 1 czerwca startuje 6. edycja wyzwania Healthy Cities, inicjatywy, która łączy troskę o zdrowie z realnym wsparciem dla środowiska.

Twoje zadanie jest proste: wykonuj minimum 6 000 kroków dziennie i buduj zdrowy nawyk aktywności.

W czerwcu każdy krok ma znaczenie - nie tylko dla Twojego samopoczucia, ale również dla działań prośrodowiskowych, które wspólnie wspieramy.

Najbardziej aktywne miasta mają szansę na zdobycie budżetu o łącznej kwocie 100 000,00 zł na regenerację terenu, nowe nasadzenia drzew, czy budowę parku kieszonkowego.

Swoją aktywność możesz śledzić w bezpłatnej aplikacji Healthy Cities Polska. To tam sprawdzisz postępy, porównasz wyniki z innymi uczestnikami i dowiesz się więcej o wyzwaniu.

Od podjęcia wyzwania dzieli Cię jedynie krok. Wchodzisz w to?

Dołącz do 6. edycji wyzwania Healthy Cities Healthy Cities to inicjatywa z obszaru zrównoważonego rozwoju, która promuje zdrowy styl życia i dbanie o środowisko. Przede wszystkim wskazuje na połączenie między tymi dwoma obszarami, bowiem zdrowe środowisko gwarantuje lepsze zdrowie społeczeństwa.

Tam, gdzie inni widzą bariery, Adrian Castro widzi kolejne możliwości!

Podczas Pucharu Świata w szermierce na wózkach w Bradenton (Floryda) sięgnął po zwycięstwo i zdobył kolejny tytuł w swojej karierze.

Jako Główny Partner Medyczny Polski Komitet Paralimpijski z dumą wspieramy zawodników, którzy każdego dnia przesuwają granice i inspirują swoim podejściem do sportu.

Gratulacje, Adrian 👏