moja-terapia.pl

Jeżeli nie widzieliście, polecam.
Powinien być dostępny jeszcze przez dwa dni.

Film "Mądrość traumy" | Gabor Mate | younity PL ZAPRASZAMY NA FILM z polskim lektorem z polskimi napisami Trauma jest niewidzialną siłą, która kształtuje nasze życie. Wpływa na sposób, w jaki budujemy relacje, kochamy, doświadczamy i postrzegamy nasz świat. Jest źródłem naszych NAJGŁĘBSZYCH RAN oraz drogą do naszego NAJGŁĘBSZEGO...

Ciekawe.
A Wy? Śpicie razem, czy osobno?
Jak to wpływa na jakość Waszego snu i relacji?

Jesteśmy razem, ale śpimy osobno. 'Mąż nie chrapie, nie ściąga ze mnie kołdry, robi coś znacznie gorszego' Na bezdech senny, na rozgwiazdę, na Chucka Norrisa, na smartfon - sposobów, by zepsuć partnerowi sen, jest co najmniej tyle, ile baranów do policzenia, gdy już zasnąć nie można. To sprawia, że na świecie przybywa dziś 'sennych rozwodników'.

"Stereotyp, który mówi, że wszystkie matki zawsze powinny emanować miłością, odbiera kobietom człowieczeństwo. (...)
Prawda tymczasem jest taka, że matki są istotami ludzkimi i wszystkie przeżywają chwilę, gdy nie czują miłości. Są także matki, które nie są zdolne do miłości, czy to z powodu uzależnień, chorób psychicznych, czy innych problemów. Dopóki nie spojrzymy tej przykrej prawdzie w oczy, matczyna rana pozostanie w ukryciu i tak też będzie przekazywana kolejnym pokoleniom.

Oczywiście większość matek chce dla swoich córek tego, co najlepsze.

Jednak jeżeli matka nie poradzi sobie z własnym bólem i nie pogodzi się z poniesionymi wyrzeczeniami, jej wsparcie dla córki może być podszyte przekazami, które w subtelny sposób będą wywoływały wstyd, poczucie winy czy powinności. Te przekazy są w stanie wsáczyć się w nawet najbardziej niewinne sytuację, zazwyczaj pod postacią krytyki lub przypisywania sobie zasług. Nie chodzi zresztą o treść wiadomości, ale o jej energię, która potrafi przekazywać ukryte pretensje.
Patriarchalne kultury nie tylko wypaczają relacje między matkami, a córkami, zmuszając je do walki o dominację, ale również wikłają je w podwójne wiązanie; jeśli córka uwewnętrzni ukryte przekonania matki (jakąś wariację na temat "jesteś nie dość dobra"), zyska jej aprobatę, ale zdradzi w ten sposób siebie i własny potencjał. Jeżeli córka nie przyjmie nieświadomych przekonań matki za własne ograniczenia i będzie afirmować swój potencjał i swoją moc, wie, że matka może bezwiednie postrzegać to jako osobiste odrzucenie.

Córka przyjmuje te przekonania, zachowując lojalność wobec matki w akcie emocjonalnego przetrwania, w obawie przed utratą jej miłości i aprobaty. Może nieświadomie przeczuwać, że jeśli zrealizuje pełnię swojego potencjału, matka ją odrzuci, bo wzbudzi to jej złość i smutek nad wszystkim, z czego musiała zrezygnować. Współczucie dla matki, chęć, by ją zadowalać, oraz strach przed konfliktem mogą sprawić, że córka nabierze przekonania, że pomniejszanie siebie i utrzymywanie się w "niedorosłej" roli będzie dla niej bezpieczniejsze. W ten sposób córki dorastające w patriarchalnych kulturach muszą wybierać, czy będą silne, czy kochane".

Bethany Webster "Odkrywanie wewnętrznej matki"

Zdjęcie: Pixabay