Fundacja Onkologiczna Rakiety

Marta od 2016 roku choruje na nowotwór piersi IV stopnia z przerzutami. Za nią wiele etapów leczenia - chemioterapia, operacja, naświetlania i kolejne terapie. Dziś nadal potrzebuje leczenia, które daje szansę na zatrzymanie rozwoju choroby i zachowanie jak najlepszej jakości życia.💚
Dzięki dotychczasowemu wsparciu udało się opłacić już 10 dawek leku, konsultacje specjalistyczne oraz niezbędne suplementy. Pojawiły się także pierwsze dobre wiadomości - poprawiły się wyniki krwi.

Ostatnie badania obrazowe przyniosły niejednoznaczne wyniki. Początkowo podejrzewano progresję choroby, jednak po dodatkowych konsultacjach lekarze uznali, że nie spełnia ona wszystkich kryteriów progresji. Marta kontynuuje obecnie leczenie prywatne i z nadzieją patrzy na dalszą terapię.
Niestety, dalsze leczenie wiąże się z dużymi kosztami, dlatego nadal potrzebne jest wsparcie. Każda wpłata ma realne znaczenie i pomaga Marcie kontynuować terapię.❤️
-> https://fundacjarakiety.pl/podopieczni/marta-smereczniak/

W trakcie leczenia onkologicznego ilość informacji może przytłaczać. Wyniki badań, opisy, wypisy ze szpitala, zalecenia lekarskie - wszystko pojawia się często w krótkim czasie i w momentach dużego stresu. W takiej sytuacji łatwo coś przeoczyć lub zwyczajnie nie zapamiętać. Dlatego prowadzenie dokumentacji medycznej nie jest tylko formalnością, ale realnym wsparciem w procesie leczenia.
Uporządkowane wyniki i historia choroby ułatwiają konsultacje z innymi specjalistami, pozwalają szybciej reagować w nagłych sytuacjach i pomagają lepiej zrozumieć przebieg terapii.
Warto zacząć od prostych rzeczy. Dobrze mieć jedną teczkę albo segregator, w którym będą wszystkie dokumenty - zamiast trzymać je w kilku miejscach. Najlepiej układać je na bieżąco, chronologicznie, tak żeby w każdej chwili można było łatwo do nich wrócić. Pomocne bywa też robienie zdjęć wyników telefonem, szczególnie kiedy jesteś poza domem albo boisz się, że coś się zgubi. Wiele osób zapisuje sobie w notesie albo w telefonie pytania do lekarza - to ułatwia rozmowę w gabinecie, kiedy stres paraliżuje. Jeśli coś jest niejasne, masz pełne prawo dopytać i poprosić o wyjaśnienie.
Nie na wszystko w chorobie mamy wpływ, ale uporządkowanie dokumentacji to jeden z tych elementów, który może dać trochę więcej spokoju i poczucia kontroli.

_______________________
www.fundacjarakiety.pl

Nie musisz tłumić tego, co czujesz.
W kryzysie emocje są sygnałem, że potrzebujesz czasu i wsparcia. Przeżywanie ich pomaga odnaleźć drogę dalej.
To, co czujesz, ma znaczenie.
To, co czujesz - jest ważne.

________________________
www.fundacjarakiety.pl

Dobrze jest co jakiś czas przyjrzeć się różnym obszarom życia, bo każdy z nich pełni inną funkcję i żaden nie działa w oderwaniu od reszty. Ciało daje nam energię i sygnały, kiedy tempo jest zbyt szybkie albo potrzeby są ignorowane. Emocje informują, co jest dla nas ważne, gdzie przekraczamy swoje granice i czego nam brakuje. Relacje wpływają na poczucie bezpieczeństwa, wsparcia i bycia w kontakcie z innymi, ale też z samym sobą. Poczucie sensu i cele porządkują codzienność i nadają kierunek - pomagają podejmować decyzje i sprawiają, że to, co robimy, nie jest tylko reagowaniem na bieżące sprawy.

To jednak nie jest zamknięty „zestaw”. Każdy może mieć swoje obszary, o które chce dbać i które są równie Może to praca, twórczość, duchowość, odpoczynek, finanse. Uważność na te obszary polega na sprawdzaniu czy wszystkie mają w naszym życiu swoje miejsce i czy żaden z nich nie jest długotrwale pomijany. To często wystarczy, żeby odzyskać poczucie większej spójności i równowagi.

Co jakiś czas warto zrobić własny audyt ważnych obszarów życia. Zobaczyć, co zajmuje najwięcej miejsca, a co jest spychane na później. I sprawdzić, czy w tym wszystkim jesteśmy też my - nasze ciało i jego potrzeby, nasze zdrowie, emocje, granice i tempo 🌷