PTStudio

PTStudio

Udostępnij

10/09/2019

Road to Landowski Fight Night
Part 3

Po okresie budowania siły przyszedł czas budownia mocy, dynamiki , eksplozywnosci i szybkości.
Ponownie trening podzielony na dwa dni.

Na filmie dzień nr 1

Squat jumps
Hang high pull
Hang Power clean
Split & jerk
Side step kb swing
Sled twist

24/12/2018

Niech Wam pójdzie w bicki 💪🎅🎄

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Strona Internetowa

Adres


Racjonalizacji 6/8
Warsaw
02-673WARSZAWA