Trening Funkcjonalny

Serdecznie dziękujemy za kolejne, fantastyczne spotkanie! 🙌
Przypominamy, że podczas 2-dniowych warsztatów z treningu funkcjonalnego, uczestnicy dowiedzieli się między innymi:
➡️ jak identyfikować asymetrie, ograniczenia i dysfunkcje ruchowe;
➡️ jak weryfikować progresję i aktualny stan zawodnika;
➡️jak podejmować działania korygujące i właściwie dobierać ćwiczenia pod indywidualne potrzeby pacjenta/sportowca;
➡️niezbędna teoria z połączona bardzo ważną praktyką.

🏆 Jeśli chcesz, aby Twoi podopieczni oraz pacjenci uzyskali właściwą pomoc, progres w osiągnięciach sportowych, który przełoży się na Wasz wspólny sukces, musisz się rozwijać.

Zapraszamy na kolejne szkolenia, jakie przeprowadzi trener i fizjoterapeuta, certyfikowany instruktor FMS w Polsce, Remigiusz Rzepka 👋

Druga sesja kursu Trenera Przygotowania Motorycznego organizowanego przez trwa.

Sesja odbywa się na obiektach Pogoni Szczecin - co samo w sobie jest super doświadczeniem obserwacji znakomitego projektu sportowego w Polsce!

Nad czym pracowaliśmy?

M.in.: nad planowaniem okresów przejściowych i przygotowawczych, diagnostyce wydolności - tym razem w wydaniu 100% praktycznym.

"Biegaliśmy" na różne sposoby, a w kolejnym kroku przeanalizuje dane i poprowadzimy zajęcia w grupie Akademii Pogoń Szczecin.

Mega intensywnie i ciekawie! 💪💪💪