AMA studio

🧘🏻‍♀️JOGA NA WARSZAWSKICH FILTRACH🧘🏻‍♀️

PONIEDZIAŁEK
19:30 Joga łagodna & stretch

ŚRODA
17:00 Joga Slow Flow
18:15 Joga Slow Flow

Czas praktyki 60 minut
Kameralna grupa do 5 osób
Indywidualne podejście nauczyciela Agata Ama Matyjek🧘🏻‍♀️
Cena 80zl za jedne zajęcia przy opłacie z góry za miesiąc 🙏🏻

Bezpieczna przestrzeń AMA Studio na warszawskich Filtrach ul. Wawelska 28/1

https://ama.pl/ama-studio-jogi/

Jeżeli jesteś zainteresowana/y zapraszam do kontaktu:
E-mail: [email protected]
Tel. 695709060
IG: ,
WWW.AMA.PL

Równowaga, balans i harmonia 🧘🏻‍♀️
Rozpocznij świadomie dbać o swoje ciało i psyche a świat wokół Ciebie stanie się piękniejszy 🧘🏻‍♀️🪷

Dobrego dnia Kochani,
A

Namaste to sanskrycki zwrot składający się ze słów „namaḥ” i „te”, gdzie pierwszy oznacza pozdrowienie lub pokłony, a drugi „tobie”.
Słowo wspierane jest gestem - Andźali Mudrą 🙏🏻 Dłonie dotykają się, a opuszki palców skierowane są ku górze. Kciuki znajdują się blisko ciała i mogą nawet dotykać klatki piersiowej, wskazując nasze serce i emocjonalne centrum ❤️
Ańdźali oznacza oddawanie czci lub celebrowanie czegoś 🌟

I tu właśnie mieści się sedno zwrotu namaste i nieodłącznie towarzyszącego mu gestu złożonych dłoni – skłaniamy się i pozdrawiamy drugiego człowieka z przekonaniem, że ma w sobie iskrę boskości, tę samą, którą mam i ja. Robimy to ze swoistym życzeniem, aby nasze serca i dusze się spotkały.

Na zajęciach jogi możesz spotkać się ze słowem i gestem namaste 🙏🏻 u swojego Nauczyciela skierowanego w stronę podopiecznych - nie obawiaj się tego - to szczery, ciepły gest niosący przekaz pozdrowień i życzliwości 🥰

Pięknego dnia dla Was🤗
Namaste,
A