Swimmers

Swimmers

Udostępnij

28/02/2024

DOŁĄCZ DO NAJLEPSZYCH! 🏊‍♀️
Jeśli pływanie jest Twoją pasją, dołącz do nas!
Jesteśmy teamem pływackim prowadzącym treningi na własnych basenach na Kabatach i w Wilanowie. Trenujemy wspólnie od roku, a mamy już na swoim koncie sukcesy!
✅Nasz team wygrał ubiegłoroczne zawody 24h Open Water Swimming w Bydgoszczy pokonując warszawski zespół określany przez wszystkich jako pewniak w walce o pierwsze miejsce
✅Nasz zawodnik uzyskał 2 miejsce w klasyfikacji ogólnopolskiej w zeszłorocznej Otyliadzie przepływając ponad 40km w czasie 12h

Kolejne sukcesy przed nami!
By realizować dalsze cele, specjalnie dla naszych pływaków dokonaliśmy rezerwacji basenu w późnych godzinach wieczornych!

Treningi prowadzimy
▶️ we wtorki w godzinach 21:45 - 23:45 (rezerwacja całego obiektu)
▶️ w czwartki w godzinach 6:15 - 8:15 (rezerwacja dwóch torów basenowych)

W cenie 60zł za zajęcia (cena z wejściówką na basen) dajemy Wam do dyspozycji trenera konsultującego technikę i korygującego błędy, pomożemy Wam również opracować spersonalizowany plan treningowy.

Piszcie do nas w wiadomościach prywatnych!
Do zobaczenia na treningach!

22/06/2023

Nauczymy Cię pływać w wodach otwartych!

Wody otwarte różnią się znacznie od basenów. Brak oznaczeń i ścian, a także zmieniające się warunki, mogą łatwo wprowadzić w zakłopotanie niezorientowanego pływaka.

Źle zorientowany pływak może znaleźć się w trudnej sytuacji, z dala od brzegu lub bez punktów odniesienia. Zrozumienie nawigacji pozwala skoncentrować się na bezpiecznym pływaniu, unikając potencjalnych niebezpieczeństw.

Umiejętność nawigacji pozwala sportowcom utrzymać odpowiedni kierunek i uniknąć zbędnej utraty energii oraz dodatkowego przemierzenia niepotrzebnej odległości.

Nawigacja ma ogromne znaczenie dla osiągnięcia celów pływackich. Bez właściwej orientacji trudno jest planować trasę, mierzyć dystans czy kontrolować czas.
Wyobraź sobie, że trenujesz do długiego wyścigu w wodach otwartych, a następnie zgubisz kierunek… To może prowadzić do niezamierzonego zmniejszenia prędkości i nieefektywnego użycia sił.

Nawigacja umożliwia pływakom skupienie się na strategii, optymalizacji trasy i osiągnięciu swoich wyznaczonych celów.
Ostatecznie, umiejętność nawigowania w wodach otwartych rozwija także siłę umysłu i pewność siebie u zawodnika.

Płynięcie w nieznanych wodach, w których nie widać dna, nie ma linii czy ścian basenowych, wymaga wyjątkowej koncentracji i zaufania do własnych umiejętności. Wypracowanie zdolności do orientacji w trudnych warunkach da pływakowi pewność w otwartych akwenach.

Dołącz do weekendowego kursu pływania w wodach otwartych!
14-16.07, jezioro Ukiel w Olsztynie.
Zapraszamy!

[email protected]

Chcesz aby twoja firma była na górze listy Siłownia I Obiekt Sportowy w Warsaw?
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.

Kategoria

Telefon

Strona Internetowa

Adres


Wąwozowa 18
Warsaw
02-797