Alisofballet.pl

Myślisz, że tylko siłownia daje efekty? 🤭
Poznaj BARRE – trening, który łączy balet, pilates i fitness w jedno… i robi robotę 🔥

wzmacnia całe ciało
modeluje sylwetkę (hello, długie i smukłe mięśnie!)
poprawia postawę i mobilność
spala, choć wygląda „niewinnie” 😏

Małe ruchy, duże efekty. Bez ciężarów, bez presji, ale z 🔥 w mięśniach, którego nie zapomnisz.

Spróbujesz raz… i przepadniesz 💃

Napisz „barre” w DM a szybko uzyskasz najlepszą sylwetkę w swoim życiu!

Port de bras (z fr. “przenoszenie ramion”) to w tańcu klasycznym technika ruchu rąk, głowy i ciała, mająca na celu płynne przejścia między pozycjami.
Stanowi fundament baletu, łącząc precyzję rąk z pracą korpusu.

Jeśli chcesz poznać świat baletu, zacznij od podstaw ✨
Zapraszamy Cię na zajęcia BALET OD PODSTAW – stworzone dla osób, które marzą, by rozpocząć swoją baletową drogę 🌷

CZWARTEK – 18:30
SOBOTA – 10:00
SOBOTA – 11:00
📍 ul. Marszałkowska 115

PONIEDZIAŁEK – 18:30
📍 ul. Kłobucka 27

Zapisy: DM
📞 504 158 883

Nie zwlekaj!
Dołącz już dziś i zrób swój pierwszy krok w stronę baletu 🩰🩰🩰

✨ Dołącz się do grup!!! ✨
Balet dla każdego – niezależnie od poziomu 💫

🩰 PIĄTEK
17:30 – Balet od podstaw *są miejsca
Prowadzi zajęcia https://www.instagram.com/baletnica_warszawa?igsh=MWZqNmZ4YnliZWV0Mw==

18:30 – Grupa kontynuująca naukę Giselle
(wtorek / czwartek prowadzi zajęcia Anna https://www.instagram.com/anna_twojtrener?igsh=cjNwaDRoZ2lhbXl3

/ piątek prowadzi zajęcia Alina ) *są miejsca

🩰 SOBOTA
10:00 -Balet od podstaw *są miejsca
11:00 – Balet od podstaw *są miejsca
Star grupy 14.02
12:15 – Balet od podstaw *są miejsca

Prowadzi zajęcia Antonina

https://www.instagram.com/antonina_zaton120?igsh=bzMwZjl5ZXFoaGtx

🩰 NIEDZIELA
10:00 – Poziom zaawansowany *są miejsca
11:15 – Podstawy Pro – kontynuacja nauki (grupa zapewniona)

Prowadzi zajcia Alina

14:00 Barre + Balet 🩰 Nowość 💥
zapisz się już dziś
Prowadzi zajęcia Alexandra
https://www.instagram.com/baletnica_warszawa?igsh=MWZqNmZ4YnliZWV0Mw==

🌸 Jeśli marzysz o pięknym ruchu i gracji , serdecznie zapraszamy na zajęcia!

Z wielką dumą informujemy, że w ubiegłym roku przy naszej szkole tańca powstał teatr.

Jesteśmy z tego bardzo dumni i liczymy na Wasze wsparcie w rozwoju naszych dzieci.

Dziękujemy za Waszą obecność na naszych spektaklach✨😇Obiecujemy, że będziemy Was zachwycać coraz bardziej.