Tryb Mama

❤ Z mojego doświadczenia gdy potrafiłam tak leżeć nawet 3 godziny miałam różne myśli, często myślałam, że chciałabym się wykąpać, napić kawy ale tak naprawdę szybko przychodziła refleksja Bierz 100% tej chwili, tej bliskości czas szybko leci.

Szczególnie w takich czasach jak te, warto o tym pamiętać

Ważne informacje dla rodzących w najbliższym czasie.

Drogie, Drodzy!
Otrzymaliśmy informację od prof. M. Wielgosia - Krajowego Konsultanta ds. Perinatologii, że porody rodzinne zostały wstrzymane w Polsce. Zapewne niedługo będzie dotyczyło to całego kraju. Ściskamy Was ciepło, wiemy, że dla części z Was jest to bardzo trudna i stresująca sytuacja. 💙💙💙 Nie tak miało być:(
Niestety sytuacja wywołana koronawirusem w ogóle jest bardzo trudna dlatego podjęto kolejne środki ostrożności w ochronie naszego zdrowia i życia.
❗Dużo zależy od tego, jak podejdziemy od zaleceń prewencyjnych.

Sytuacja jest wyjątkowo trudna, lecz wspierając się damy radę, bo przecież .
Postaramy się napisać Wam, o co warto teraz zadbać.
💙💜Drogie położne - prosimy: piszcie pod postem, co warto spakować w tej sytuacji do szpitala?

- pamiętaj! W szpitalu będziesz pod opieką położnych, pielęgniarek i lekarzy. 🏥💙💜Oni, tak ja Ty, też przeżywają tę sytuację i po ludzku się martwią. Są tam dla Ciebie! I choć będzie inaczej, niż planowałaś czy sobie wyobrażałaś, to można sobie poradzić też w takiej sytuacji.
W szpitalu są kobiety, które są w podobnym położeniu.
Zachęcamy:
✅wspierajcie się nawzajem! Jeśli masz trochę więcej doświadczenia, to wspieraj inne kobiety. Jeśli nie wiesz jak sobie radzić, a położne zajęte są w tym momencie inną pracą, pytaj inne mamy. Proś o pomoc.
✅Zrób sobie wirtualną grupę wsparcia - zadbaj o kontakty z przyjaciółmi, dzwoń do nich, gadajcie o problemach, dzielcie się przeżyciami. Dzwoń do kobiet, które są w podobnej sytuacji np. niedawno urodziły dziecko i mogą być skarbnicą wiedzy.
✅Sprawdź, co z Twoją położną. Zapytaj, czy przyjedzie do Ciebie na wizytę patronażową; może będziesz miała możliwość konsultacji on-line.
✅Korzystaj z wideopołączeń - technologia tu nam pomaga. W trakcie i po porodzie.
✅Unikaj rozmów straszących. Nie warto ignorować problemu, ale trzeba dostosowywać się do aktualnych informacji. Najnowsze komunikaty znajdziesz na stronie Ministerstwa Zdrowia lub Głównego Inspektoratu Sanitarnego:
https://www.gov.pl/web/koronawirus
https://gis.gov.pl/kategoria/aktualnosci/
✅Zrób coś, co pomoże rozładować Ci frustrację - każda z nas ma swój sposób na radzenie sobie z trudnymi sytuacjami. Możesz płakać, wykrzyczeć złość. Zajmij głowę przyjemną książką, obejrzyj film - zrób coś co pomoże oderwać Ci na trochę myśli.

Nowy plan porodu - zweryfikuj go i dostosuj do nowej sytuacji.
✅TORBA DO PORODU.

Być może Twoi bliscy nie będą mogli przekazywać Ci rzeczy podczas Twojego pobytu w szpitalu. Dlatego warto spakować trochę więcej rzeczy, których wcześniej nie było na listach rzeczy do szpitala.
✅Po pierwsze torba - najlepiej gdyby była to walizka na kółkach, łatwiej będzie Ci ją prowadzić.
✅Szpital zapewnia posiłki, ale jeśli masz jakieś ulubione smakołyki, albo indywidualną dietę – weź coś ze sobą - również coś smacznego na dobry humor :)
✅coś do czytania
✅ładowarkę!!!!

💙💜Drogie położne, co jeszcze radzicie zabrać ze sobą?

Jak sobie radzicie z sytuacją? Co Wam teraz pomaga?
UWAGA! Staramy się wspierać się, wzmacniać i inspirować. Dzielmy się tym co nam pomaga i wzmacnia.
Na bieżąco będziemy Was informować o sytuacji.