Karmienie Ruchem

Sth is cooking...
Getting back to my roots. Back with gyrokinesis, gyrotonic, floorwork, body mind centering, yoga, contemporarry and many more.
Stay tuned 🌼

[eng below]
Pozostałam w ciszy na jakiś czas... ale teraz poruszona ilością pytań o zajęcia ze świadomej pracy z ciałem postanowiłam zadziałać w temacie 😍 nadal online...

To będzie laboratorium, czyli kurs nastawiony na:
🌼eksplorację, która sama w sobie jest celem,
🌼prostotę co nie znaczy, że wszystkie ćwiczenia będą na początku łatwe.
🌼różnorodność aby było ciekawiej, będę korzystać z podejścia różnych znanych mi metod świadomej pracy z ciałem
🌼przyjemność jaką sprawia ruch! o czym pragnę przypominać

Status: Sth is cooking 😉
Więcje info wkrótce stay tuned and relaxed 😌

________________________

I stayed silent for a while but now...
Moved by amount of questions about bodyawareness classes I decided to organise some 😍 still online

I myself returned to the practices and various methods I know, to feed myself with movement during this difficult time of social distancing. Now when I am nourished I want to share with you. I would like to remind you about the pleasure of movement!

This will be a laboratory. A course focused on:
🌼 exploration
🌼 simplicity, which does not mean that all exercises will be easy at the beginning
🌼 diversity as it boosts creativity and I get bored easily
🌼 pleasure of moving

Status: Sth is cooking 😉

More info soon stay tuned and relaxed 😌