Aloe Intense

🇵🇱 Wdrażanie nowego porannego nawyku

Początkowo wdrażanie nowych nawyków to mozolna praca, ale kiedy zdołasz sobie przyswoić nowy schemat zachowania, stanie się ono dla ciebie automatyczne i proste.
Dla wielu z nas poranna rutyna jest naszą najsilniejszą rutyną, więc jest to świetny czas w ciągu dnia do wdrożenia nowego nawyku.
Zacznij od drobnych nawyków, aby na początku uczynić nowy nawyk tak prostym, jak to tylko możliwe.

🇬🇧 Morning routine – set a new habit

Forming new habits is a hard work at first, but when you manage to learn a new behavior pattern, it becomes automatic and simple for you.
For many of us, our morning routine is our strongest routine, so that’s a great place to stack on a new habit.
Start with tiny habits to make the new habit as easy as possible in the beginning.

"Dzisiejsze osiągnięcia są wczorajszymi niemożliwościami." Robert H. Schuller

🇵🇱 DZIEŃ 8 - 24 stycznia

Często nie podejmujemy w życiu wyzwań bo z góry ustawiamy się na pozycji przegranych.
Boimy się straty czasu, straty poczucia sprawstwa i porażki.
Często skupiamy się słowie „niemożliwe”.
Tymczasem wystarczy zacząć i skoncentrować się na celu oraz uwierzyć, że realizacja celu jest tylko kwestią czasu.
Wystarczy dać sobie szansę i zacząć działać a osiągniesz sukces!
TY WŁAŚNIE osiągasz wczorajsze niemożliwe!
GRATULACJE!

🇬🇧
DAY 8 - January 24

We often do not take up challenges in life because we put ourselves in the losers position in advance.
We are afraid of losing time, losing the sense of agency and failure.
We often focus on the word “impossible”.
Meanwhile, it is enough to start and focus on the goal and believe that achieving the goal is only a matter of time.
Just give yourself a chance and start acting and you will achieve success!
YOU JUST achieve yesterday's impossible!
CONGRATULATIONS!