Fundacja Zdrowa Kaloria
Udostępnij
Kochani!
Odwiedziliśmy z pierwszym spotkaniem grupę wspaniałych starszaków w Makowie Mazowieckim. Rozmawialiśmy nie tylko na temat zdrowego stylu życia, ale i o polskich produktach, i jak je znaleźć na sklepowej półce.
Spotkania będziemy kontynuować w kolejnych tygodniach, już we czwartek zajęcia fizyczne :)
„Sfinansowano ze środków w ramach ” do spraw Społeczeństwa Obywatelskiego"
03/09/2025
Kochani!
😎 Wracamy ze spotkaniami po wakacyjnej przerwie! 😎
W tym tygodniu odwiedziliśmy Zielonkę, gdzie przeprowadziliśmy kolejne spotkanie w ramach "Godzinka dla zdrowia - smukłe ciało" 🤓
Sebastian dwoił się i troił, aby każdy wyszedł ze spotkania zadowolony i ze sporą dawką wiedzy o zdrowym żywieniu.
Dziękujemy za liczne przybycie i fantastyczną atmosferę 🥰
-> Na pewno wrócimy!
14/08/2025
Kochani! Przypominamy, że dbanie o zdrowie to styl życia, a świadome wybory są jego nieocenionym elementem!
Sierpień to idealny czas, by zadbać o swoje serce i układ krążenia! Zbliża się długi weekend — wykorzystaj go nie tylko na wypoczynek, ale też na zdrowe nawyki! ❤️
✅ Pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu — spacer, rower, joga to doskonały sposób na wzmocnienie serca.
✅ Zdrowa, lekka dieta pełna warzyw, owoców i wartościowych tłuszczów to paliwo dla Twojego serca.
✅ Nie zapominaj o regularnych badaniach ciśnienia i cholesterolu — to klucz do profilaktyki chorób układu krążenia.
Podczas długiego weekendu zwolnij, zadbaj o relaks i zadbaj o swoje serce, aby służyło Ci jak najlepiej przez cały rok! 💪
Pamiętaj - lepiej zapobiegać niż leczyć!
Byliśmy w Pułtusku! Nie bez przyczyny to piękne miasto nazywane jest Wenecją Mazowsza.
Przywitała nas piękna pogoda i uśmiechnięte twarze, a to wszystko w ramach naszych "Godzinek dla Zdrowia"!
Profilaktyka nie musi być nudna, nie musi być trudna, o zdrowie warto dbać w każdym wieku i można zacząć już dziś!
Dziękujemy Dzienny Dom "Senior +" Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Pułtusku za udostępnienie sali i pomoc w organizacji spotkania! Pozdrawiamy serdecznie!
Zdjęcia przedstawiają Pułtusk i jego zabytki oraz spotkanie edukacyjne
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Warsaw
01-864
