Apteka MIKA
03/09/2025
📚✏️ Powrót do szkoły – jak zadbać o odporność i sprawność umysłu? 🧠💪
Nowy rok szkolny to czas pełen wyzwań i emocji. Aby dzieci (i rodzice 😉) mogły cieszyć się zdrowiem i dobrą kondycją, warto pamiętać o kilku prostych zasadach:
✅ Wzmocnij odporność – postaw na dietę bogatą w warzywa, owoce i produkty pełnoziarniste. Jesienią szczególnie ważne są witaminy C i D.
✅ Ruch to zdrowie – regularna aktywność fizyczna wspiera odporność, poprawia nastrój i koncentrację.
✅ Sen i regeneracja – odpowiednia ilość snu to klucz do zdrowia i lepszej pamięci.
✅ Wsparcie dla mózgu – kwasy omega-3, magnez czy lecytyna pomagają w nauce, poprawiają pamięć i koncentrację.
Niech ten rok szkolny będzie zdrowy, pełen energii i nowych sukcesów! 🎒🍎
26/06/2025
🕷 Jak prawidłowo usunąć kleszcza?
Sezon na kleszcze trwa – pamiętaj, że szybkie i właściwe usunięcie pasożyta zmniejsza ryzyko zakażenia boreliozą lub innymi chorobami odkleszczowymi. Oto co zrobić krok po kroku:
✅ 1. Użyj odpowiedniego narzędzia
Najlepiej sprawdzi się cienka pęseta lub specjalne kleszczołapki.
✅ 2. Chwyć kleszcza jak najbliżej skóry
Złap go pewnie, ale delikatnie – nie ściskaj odwłoka.
✅ 3. Wyciągnij kleszcza powolnym, jednostajnym ruchem
Możesz to zrobić ruchem prostym lub delikatnie obrotowym – ważne, by nie urwać części pasożyta.
✅ 4. Zdezynfekuj miejsce po usunięciu
Użyj środka antyseptycznego.
✅ 5. Obserwuj skórę przez kolejne dni
Jeśli pojawi się rumień wędrujący lub objawy przypominające grypę, konieczna będzie konsultacja z lekarzem.
🟡 Nie stosuj tłuszczu, alkoholu ani innych "domowych sposobów" przed usunięciem kleszcza – mogą zwiększyć ryzyko zakażenia.
Dbajmy o siebie i bliskich – profilaktyka to podstawa!
23/06/2025
Z okazji Dnia Ojca
składamy wszystkim Tatom najserdeczniejsze życzenia:
dużo zdrowia, siły, spokoju i dumy z każdego dnia ojcostwa.
Niech uśmiech dzieci będzie codzienną nagrodą,
a miłość bliskich – źródłem nieustającej motywacji.
Dziękujemy, że jesteście – i że każdego dnia dajecie z siebie tak wiele.
15/04/2025
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych życzymy Państwu 🌷
Dni wypełnionych spokojem, radością i życzliwością. 🐣🐇
Niech ten wyjątkowy czas wniesie do domów ciepło, uśmiech i serdeczność, umacniając więzi z bliskimi.
Niech Święta staną się okazją do wspólnego przeżywania pięknych chwil, pełnych harmonii, zrozumienia i wzajemnego wsparcia.
Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🥚🐥🐇🪻
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Torun
87-100
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 20:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 20:00 |
| Sobota | 08:00 - 18:00 |