Onkodiet

Najpopularniejszą formą żywności medycznej są nutridrinki, jednak nie można zapominać o preparatach w proszku. Dziś o tych białkowych/proteinowych 😊

Kiedy się sprawdzą❓ Wg producenta w:
🖤 niedożywieniu
🖤 osłabieniu
🖤 wyniszczeniu organizmu

Myślę, że to są dość logiczne sprawy – człowiek słabnie to trzeba go wesprzeć żywieniowo 🤷💪

Kiedy wg mnie warto wprowadzić preparaty w proszku❓
Kiedy pacjent ma takie preferencje❗

Wartości odżywcze w odpowiednich porcjach są podobne jak w nutridrinkach. Inna jest forma. Taka forma sprawdzi się na pewno u osób, które mają problemy z nadmiernym odczuwaniem zapachu – proszki o smaku neutralnym nie mają zapachu, można dodać kilka miarek do wody lub posiłku na który mamy ochotę 🍧🍪🍕🍞
Proszki mają też tą zaletę, że można je dodać do wypieków czy ciast – do ciasta naleśnikowego, do ciasta marchewkowego, do babeczek czekoladowych 🎂🍰🍮🧁🍩🥧– aktualnie jest dostępnych dużo przepisów z białkiem (co prawda są to przepisy z fit świata, ale zainspirować się można)🤸🏃

Każdy wymieniony produkt ma inny skład, jeden zawiera tylko białko, drugi ma dodatek węglowodanów, jeszcze inny obniżoną zawartość fosforu, sodu i potasu. Każdy dobiera się indywidualnie. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że jeżeli chcielibyśmy zrobić koktajl o zawartości białka jak w nutridrinku (125ml i 18g białka), musielibyśmy dać około 8 miarek Protifaru❗ Jest to dość dużo, jednak….Pytanie, co woli pacjent 🖤 Może warto by było pić jednego nutridrinka, a proszkiem wzbogacać posiłki❓🧃🥛🥟🫔 Różnorodność jest super – nie męczy pacjenta podczas długiego leczenia ❗

Na ostatniej grafice produkty w formie zupy wysokoproteinowej🍜🍲🫕 Dobre rozwiązanie❓ Na pewno – szczególnie dla pacjentów, którzy nie mają wystarczającej opieki, i nie mają osoby która mogłaby im ugotować zupę z mięsem czy dodatkiem mozzarelli. Być może wartość białka była by taka sama co domowej zupy, ale jest to zdecydowanie wygodna opcja dla osób bez opiekuna i pomocy🙏

Czy te produkty są pomocne❓ Oczywiście. Im więcej produktów tym większe prawdopodobieństwo, że któryś podpasuje pacjentowi. Jeden produkt może powodować gorzki posmak, a drugi być super smaczny. Nie bójcie się próbować 😊

Była wizyta u onkologa, zaplanowano leczenie. Powoli przygotowujesz się psychicznie na długie leczenie, zaczynasz sprawdzać z czym to się je 🤔🤷

W tym momencie warto sprawdzić, jakie leki będą podane 💊💉Sytuacja, gdy znamy „wroga”, i wiemy czego się spodziewać, jest bardzo korzystna👍 Twoja psychika na pewno na tym skorzysta🧠 – nie jesteś zaskoczona nieprzyjemnymi objawami, bo miałaś świadomość, że pewnie wystąpią 📈🤷

Oczywiście, świadomość nie poprawi sytuacji, gdy objawy dadzą się we znaki 🤢🤮🤕
Możemy się jednak na to przygotować. Imbir❓ Coca cola❓ Inne produkty działające przeciwwymiotnie❓
Nauka nowej rzeczywistości będzie prostsza jak się na to przygotujesz. Gotowanie przez członka rodziny, gdy ty będziesz w innym pokoju oraz wietrzenie pomieszczeń. A może pomocne będzie już wcześniejsze spożywanie mniejszych, a częstszych posiłków❓

Sama świadomość co nas czeka, daje nam poczucie większej kontroli. Nie spodziewamy się niewiadomego, nie martwimy się w oczekiwaniu co przyjdzie i cóż to będzie. Świadomość daje siłę, bardzo potrzebną w czasie leczenia 💪😊

Czy podane w grafice statystyki się u was sprawdziły czy może udało wam się oszukać przeznaczenie i przejść przez leczenie o suchej nitce ❓ Dajcie znać w komentarzach 😊

Radioterapia i chemioterapia są często przyczyną wtórnej nietolerancji laktozy. Agresywne leczenie onkologiczne uszkadza szybko dzielące się komórki przewodu pokarmowego. Zniszczone enterocyty nie są w stanie produkować wystarczającej ilości enzymów

Brak enzymu laktazy w jelicie cienkim powoduje przejście i fermentacji laktozy w jelicie grubym, co doprowadza do biegunek, przelewania, gazów i innych nieprzyjemnych objawów Przewlekłe biegunki mogą doprowadzić do odwodnienia oraz nieprzyswajania składników pokarmowych - bo jak mają się zdążyć wchłonąć, gdy po 30 minutach lądujemy w toalecie?

Warto zwrócić uwagę, że nie u każdego pacjenta podczas leczenia występują objawy nietolerancji laktozy. Stąd pomysł, żeby produkty mleczne wykluczać u każdego pacjenta nie powinien wgl się pojawiać!

Część pacjentów toleruje jednorazową dawkę produktów zawierających 5-10g laktozy, czyli na przykład 100-200ml mleka, kefiru, jogurtu czy maślanki.

Ryzyko wystąpienia biegunki wzrasta z przedłużającym się czasem leczenia oraz po zabiegu operacyjny na przewodzie pokarmowym

- Zauważyłaś, że źle reagujesz na szklankę mleka? Sprawdź, jak reagujesz na mniejszą ilość produktu. Może mała ilość mleka do kawki nie zaszkodzi
- Sprawdź inne produkty mleczne – niektóre mają znikomą ilość laktozy (np. masło lub ser żółty)
- Lepiej tolerowane są produkty mleczne fermentowane – część laktozy jest już rozłożona przez bakterie probiotyczne
- Nadal nie jest najlepiej? Sprawdź produkty bez laktozy, jest ich dużo na rynku, od mleka po sery i masło
- Jeśli nie musisz, nie eliminuj nabiału – wapń z innych produktów nie tak łatwo dostarczyć w odpowiedniej ilości
- Jeśli jednak produkty bez laktozy się nie sprawdzają, wybierz zamienniki roślinne – pamiętaj o tym, by wybierać napoje roślinne fortyfikowane w wapń
- Innym mniej znanym rozwiązaniem jest suplementacja laktazy z zewnątrz (tabletki) – jednak powiem szczerze, że w praktyce mało kto je stosuje. Pacjent onkologiczny ma tyle różnych tabletek do wzięcia w ciągu dnia, że rozumiem w pełni brak chęci na branie kolejnych. Jest to jednak rozwiązanie dla zapalonych smakoszy mleka

Nietolerancja laktozy w przebiegu leczenia jest przejściowa. W miarę odbudowy nabłonka jelit trawienie powoli wraca do normy.

Jak wy radziliście sobie z nietolerancją laktozy?
Eliminacja nabiału, produkty bez laktozy czy może roślinne zamienniki?
Pamiętaliście o zwróceniu uwagi na podaż wapnia?
Długo trwała odbudowa jelit do stanu wyjściowego?

Chętnie posłucham : )

To, że pacjent onkologiczny praktycznie na każdym etapie swojego leczenia potrzebuję spożywać większe ilości białka jest niepodważalne⭐‼️Ale jak dostarczyć sobie białka, gdy nie ma się ochoty na produkty mięsne i jajka, a po strączkach przewód pokarmowy szaleje. Czym można się wspomóc ❓

Pierwsze na myśl przychodzą reklamowane Nutridrinki i innych produktów specjalnego przeznaczenia medycznego (FSMP), ale dziś nie do końca o nich. O nich tyle, że poza deklarowaną dużą ilością białka w małej objętości (18g w 125ml), mają pełen zestaw witamin i minerałów, których często brakuje osobom z zmniejszonym apetytem i spożyciem pokarmów 😕

A jeżeli ktoś chciałby spożywać większą ilość białka z produktów z „lidla” lub „biedronki” za ceny niższe niż proponuje apteka (1 nutridrink to ok. 8zł). Pamiętajcie, że nie wystarczy wypić jednej buteleczki, by stan odżywienia się poprawił‼️To często długotrwała suplementacja, na którą nie każdego stać😔💸 Z pomocą przychodzą produkty wzbogacone w białko, przede wszystkim nabiał, ale też batoniki i inne. Propozycje macie na zdjęciu, jednak pojawia się tego coraz więcej na rynku i warto szukać, smakować i sprawdzać ^^

Skyr na pewno nie zastąpi nutridrinka, bo jak wspominałam, ten jest zwyczajnie produktem medycznym, sprawdzonym dokładnie pod względem składu i zawartości składników odżywczych. Jednak dla osób mocno wyniszczonych, które potrzebują suplementacji przez dłuższy okres czasu, a nie mają wystarczających funduszy, dobrym wyborem będzie również skyr. A już na pewno lepszym wyborem będzie skyr niż zwyczajny jogurt owocowy🧋 Raz na jakiś czas taka zamiana będzie to dobre również dla zdrowia psychicznego - poczucie jedzenia „normalnych produktów” oraz trochę większa różnorodność mogą być nieocenione 🙏

A wy lubicie te produkty ❓

Widzieliście że jedna butelka pitnego Skyru ma 26g białka ❓😯

Dziś trochę o tym, dlaczego warto korzystać z rzetelnych informacji, sprawdzonych źródeł, oraz odpowiednich specjalistów : )

Dietetyka w obecnych czasach to idealny obszar do szerzenia dezinformacji. Dodatkowo jest to dziedzina wiedzy, która niesamowicie szybko się rozwija i ciężko nadążyć.

A dietetyka onkologiczna? Z punktu widzenia pacjentów jest jeszcze trudniej. Dietetyków w szpitalach jest malutko, a nawet jak są, nie mają wystarczająco czasu, by odpowiednio zająć się pacjentem.

Pacjent w poszukiwaniu pomocy przeszukuje internet. A tam czeka na niego banda szarlatanów, żeby tylko sprzedać swoje cudowne suplementy, wlewy z witaminy C, zaproponować dietę ketogeniczą bez żadnych konsultacji, lub wyjazd na turnus głodówkowy, który doprowadza do utraty resztki sił fizycznych i psychicznych.

Dietetyka w onkologii stanowi nieodłączny element leczenia. Nie mówi się o tym dużo, jednak bez prawidłowego stanu odżywienia kolejne dawki leczenia, naświetlanie lub zabieg operacyjny mogą być odroczone, lub pacjent może wgl nie dostać kwalifikacji do leczenia. Choroba nowotworowa sama z siebie charakteryzuje się utratą masy ciała i pogorszeniem stanu ogólnego. Leczenie nieodłącznie wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi: utratą apetytu, biegunkami, anemią, owrzodzeniem jamy ustnej całkowicie uniemożliwiającej spożywanie pokarmów… Nie ma leczenia bez żywienia.

Szukając informacji jak sobie pomóc, sprawdzajcie źródła, sprawdzajcie też do jakiego „specjalisty” idziecie – bo część z nich nie będzie miała w intencji wam pomóc, a zarobić. Szukając odpowiedniego postępowania dietetycznego, nie eksperymentujcie na swoim zdrowiu, bo znajomemu znajomego pomogło. Nauka od lat bada różne sposoby postępowania, i to, że jednej osobie pomogło, nadal może oznaczać, że 100 innym osobom zaszkodzi.

Pozdrawiam Was w tą piękną niedzielę : )