Studio wsparcia eM

Już za chwileczkę …

Czy lubicie ten letni wajb? 🌞🌊🍉🍦🧊⚓️⛱️🧋
Lato to czas, na który czekamy przez cały rok. Chwila wytchnienia, kiedy możemy oderwać się od codziennych obowiązków, poczuć słońce na skórze, spróbować nowych smaków i zrelaksować się w gronie bliskich.

Czerwiec został ustanowiony Miesiącem Świadomości Zdrowia Psychicznego Mężczyzn, aby zwrócić uwagę na wyzwania psychiczne, z jakimi borykają się mężczyźni, oraz na potrzebę otwartej rozmowy i wsparcia dlatego też dziś ważna książka w tym obszarze.
📘"Nie chcę o tym mówić" Terrence Real od Wydawnictwo Czarna Owca to pozycja dla wszystkich bez wyjątku.
💬 Męska depresja to wciąż mało poznane zjawisko, cicha epidemia. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie o problemach, w konsekwencji czego skrywają swoje emocje i lęki.
A przecież depresja może dotknąć każdego...
Polecam! Moja lektura na ostatnie chwile wiosny.💙