Football Genesis
28/05/2023
Skok w dal z obu nóg to niezbędny element każdego testu motorycznego. Dlaczego tak właściwie jest? 🤔
Podobno jest to najlepszy wskaźnik eksplozywnej siły mięśni!
18/05/2023
Przyjęcie kierunkowe, przyjęcie do strzału, przyjęcie klatką piersiową lub głową… liczba wariacji jest nieskończona!
Jednak zasada zawsze pozostaje taka sama - tak jak przy strzale lub podaniu spinamy ciało, tak przy przyjęciu powinniśmy jak najbardziej się rozluźnić i pozwolić piłce mięciutko odpocząć💤
To tyle z teorii, teraz czas na praktykę
13/05/2023
Strzały, strzały, strzały… ⚽⚽⚽
W piłce nożnej nie ma ocen za styl — wygrywa drużyna, która zdobędzie więcej bramek!
10/05/2023
Młodzi zawodnicy pozbawieni stymulujących wyzwań, szybko tracą motywację do aktywnego poszukiwania ulepszeń w swojej grze i treningu. No bo po co mam zwiększać swoją siłę albo uczyć się nowych zwodów, skoro na moim podwórku i tak zawsze wygrywam? 🤔
Cierpi na tym oczywiście ich rozwój, a najlepszy czas dla nauki zostaje bezpowrotnie zmarnowany ❌
W metodologii treningu Football Genesis zawsze dbamy o angażujące wyzwania, wymuszające pracę na najwyższych obrotach!
https://www.footballgenesis.pl/
04/05/2023
Ogromna presja ze strony otoczenia, nakłady finansowe, ciężka praca, odmawianie sobie przyjemności w celu osiągnięcia marzeń... to wszystko naprawdę obciążającego psychicznie doświadczenia! 🧠
Jak tu pójść na trening, jeśli właśnie zerwała z nami dziewczyna? Jak strzelić bramkę, skoro wczoraj na treningu nie trafiłem? Co, jeśli tej kontuzji nigdy nie uda się wyleczyć i przez to nie zostanę wybitnym piłkarzem? 😔
Podejście psychologiczne w piłce nożnej to temat (na szczęście) o stale rosnącej popularności. W Football Genesis rozwój jako piłkarz idzie ramię w ramię z rozwojem jako człowiek!
www.footballgenesis.pl
25/04/2023
"Przyjmujesz wewnętrzną częścią stopy, potem jeszcze raz się rozglądasz, wykonujesz delikatny balans ciała, mylisz przeciwnika i wtedy szarpiesz do przodu..."
Czasami to, co na boisku wydarza się w sposób wręcz automatyczny, bardzo ciężko jest ubrać w jakiekolwiek słowa🤔
W końcu jak wyjaśnić ruletę Zidana? Jak nauczyć "Ronaldo Chop"? Z jakich elementów składa się gra tyłem do bramki Zlatana Ibrahimovicia?
Żeby zrozumieć to wszystko, niezbędne jest rozbicie poszczególnych zagrań na czynniki pierwsze. Wielokrotne powtórzenie każdego z elementów pozwoli na przełożenie ich na sytuację boiskową... i końcowy sukces❗
www.footballgenesis.pl/
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z ta szkoła
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Ulica Polna
Sopot
81-731