joga.ma

❄️Noworoczne kursy jogi od podstaw❄️

🎄To może być doskonały prezent pod choinkę albo realizacja noworocznych postanowień 🎄
Zapraszamy na kolejne edycje kursu jogi od podstaw.

❄️Terminy w 2022 roku
10 stycznia - 23 lutego
28 lutego - 13 kwietnia

❄️Kiedy
Poniedziałki i środy g. 19.45-21.00
Kurs składa się z 14 spotkań, każde trwa 75 min.�
❄️Dla kogo
Zapraszamy osoby, które chciałyby rozpocząć swoją przygodę z jogą, praktykują krótko lub chciałyby wrócić po przerwie, usystematyzować i pogłębić swoją praktykę oraz wiedzę na temat jogi.

❄️Nauczysz się:
Jak poprawnie wykonywać podstawowe pozycje jogi (asany)
Jak dostosować praktykę do własnych możliwości
Jak prawidłowo oddychać w czasie praktyki
Jak używać pomocy do jogi

Spotykamy się w kameralnej grupie - max 14 osób!

❄️Gdzie
Praskie Studio Joga.ma ul. Jagiellońska 32 lok.16

❄️Prowadzące
Monika Rydzewska i Anna Sarnowska doświadczone nauczycielki jogi wg metody BKS Iyengara z długoletnią praktyką. Od lat prowadzą zajęcia dla osób początkujących, zaawansowanych, a także z dolegliwościami kręgosłupa w Praskim Studio Joga.ma

❄️Koszt
400 zł

❄️Zapisy
W recepcji lub mailowo [email protected] oraz
wpłacając 150 zł bezzwrotengo zadatku na konto Bank Pekao S.A. 59 1240 1460 1111 0000 1961 7350 Magdalena Adamiak, ul. Kępna 2b M.2, 03-730 Warszawa. W tytule przelewu proszę wpisać imię i nazwisko oraz termin kursu. Potwierdzenie przelewu proszę przesłać na [email protected]
Reszta kwoty płatna gotówką w dniu rozpoczęcia kursu w recepcji.

❄️Nieobecności
W razie nieobecności 1 zajęciach można je odrobić na jodze dla początkujących lub kręgosłupa, które odbywają się w studio w terminie kursu.

Serdecznie zapraszamy
Joga.ma Monika i Ania

JOGA.MA Magazyn "Joga" poleca najlepsze szkoły jogi. Sprawdzone, profesjonalne, bezpieczne i przyjazne joginom. Wśród nich znalazła się także Joga.ma.