Seksbuk

🌟 Nowy Odcinek “Intymnie” już czeka! 🌟

Miłość, zaufanie, zdrada… Są tematy, które poruszają najgłębsze struny naszych emocji. W najnowszym odcinku “Intymnie. O emocjach, relacjach i seksie” wraz z Pauliną Jamróz-Musielak, rozwijamy temat zdrady - jej przyczyn, konsekwencji i ścieżek naprawy.

Linki do odcinka znajdziecie w komentarzach poniżej.

W najnowszym odcinku "Intymnie" poddaję refleksji dyscyplinę, nie jako obowiązek, ale jako wybór dający wolność. Zastanawiam się nad tym, jak konsekwentne, lecz łagodne wprowadzanie porządku w nasze życie wzmacnia nasze poczucie celu i skuteczności. Wierzę, że dzielenie się tym procesem może być inspirujące i pomocne dla wszystkich. Opowiadam, jak dyscyplina, stosowana z rozmysłem, może stać się cichą siłą napędzającą nas do głębszego zrozumienia siebie i świata.

Posłuchajcie, jakie techniki uważam za najbardziej wartościowe w kształtowaniu życia pełnego zamiarów i głębi. Zapraszam Was do wysłuchania i podzielenia się własnymi doświadczeniami.

Odcinek dostępny tutaj:
🔗 https://www.spreaker.com/episode/subtelna-sila-dyscypliny-architektura-spokojnego-zycia--58692989
🔗 https://podcasters.spotify.com/pod/show/kris-frykas/episodes/Subtelna-Sia-Dyscypliny-Architektura-Spokojnego-ycia-e2fqda7
🔗https://open.spotify.com/episode/2JiLerdeT1uN0lyfZ1BAL0?si=ypUT3PjsT0acf6mr8ShYUg
🔗https://youtu.be/lczy1ZE3M-4

Jednocześnie przypominam o ostatnim odcinku o skuteczności psychoterapii. Jeśli ktoś z Was jest zainteresowany, a przegapił - linki zamieszczam w komentarzu!

Subtelna Siła Dyscypliny: Architektura Spokojnego Życia W najnowszym odcinku "Intymnie. O emocjach, relacjach i seksie", zapraszam Was na intymną podróż do serca dyscypliny, którą uważam za jeden z fundamentów sensownego życia. Dzielę się osobistymi przemyśleniami na temat tego, jak świadoma dyscyplina przekształca codzienny chaos w porząde...

Na początku był ogień. Co z niego zostaje po kilku, kilkunastu latach związku? Gdzie się podziała namiętność, która rozpalała zimowe wieczory w pierwszych miesiącach/latach relacji? Dlaczego zniknęła? Czy można ją odzyskać i gdzie jej szukać?

O tym rozmawiam wspólnie z Pauliną Jamróz-Musielak - psychoterapeutką, psycholożką i trenerką mindfullness.

Jestem ciekawy, jak się Wam sposób ta forma - bo plan jest taki, by Paulina gościła w podcaście znacznie częściej.

https://www.spreaker.com/episode/co-robic-gdy-namietnosc-znika-z-relacji--58513161
https://podcasters.spotify.com/pod/show/kris-frykas/episodes/Co-robi-gdy-namitno-znika-z-relacji-e2f67k7
https://open.spotify.com/episode/1z0LOkMNN3zu2wvfgCCp05?si=QoclZYEjQMiIqYx5y4Ic8g
https://youtu.be/6NQaAP9FnF8

Już jutro kolejny odcinek drugiego sezonu podcastu"Intymnie", a w nim ostatnia część rozmowy z Joanną Plum. Jeśli pierwsza część Was zainteresowała, to w drugiej będzie jeszcze bardziej interesująco!

A dla tych, którzy przegapili pierwszą część rozmowy - linki do odcinka umieszczam w komentarzu. Do jutra!