Hangar

Masz ochotę na totalny reset przed nowym tygodniem? Odpięcie od codziennego pędu, natłoku myśli i stresu? 🧘‍♂️💤

Już w najbliższą niedzielę (14.06) o godzinie 19:00 zapraszamy Cię na wyjątkową sesję Yogi Nidry, która odbędzie się w niezwykle klimatycznej przestrzeni Hangaru na Piąkowie.

Czym jest Yoga Nidra?
To tzw. "sen jogina" – stan głębokiego relaksu na pograniczu jawy i snu. Nie musisz potrafić stawać na głowie ani być rozciągniętym. Wystarczy, że położysz się wygodnie, a my poprowadzimy Cię przez proces, który regeneruje ciało i umysł skuteczniej niż kilka godzin zwykłego snu.

Nasza ulubiona sala jogowa, odpowiednie światło i kojące dźwięki pozwolą Ci wejść na zupełnie inny poziom odprężenia. Domknijmy ten weekend wspólnie, w atmosferze pełnego zaopiekowania. 🤍

🤍

📌 Szczegóły wydarzenia:
Kiedy: Niedziela, 14.06, godz. 19:00

Gdzie: Hangar Piątkowo ul. Mateckiego 17

Co zabrać: Wygodny strój, matę i ulubiony kocyk/bluzę (podczas relaksu ciało szybko się schładza).

⚠️ Ważne: Ze względu nai komfort każdego uczestnika, liczba miejsc jest mocno ograniczona! Nie zwlekaj z decyzją.

🎟️ Bilety i zapisy: Link znajdziesz w naszym bio (lub na Instastory)!

Kto z nas nie chciał kiedyś zostać superbohaterem, kosmonautą albo... mistrzem sportu? 🏆

Z okazji Dnia Dziecka postanowiliśmy sprawdzić, czy nasi trenerzy od małego mieli ten sportowy błysk w oku! ✨

Przygotowaliśmy dla Was małą galerię wspomnień. Przesuńcie palcem w lewo, zobaczcie zdjęcia z dzieciństwa naszej kadry i weźcie udział w zabawie! 🧩👇

🎯 TWOJE ZADANIE:
W komentarzu dopasuj numery zdjęć do imion naszych trenerów!

Mała podpowiedź: Niektórzy w ogóle się nie zmienili, a u innych... kluczem mogą być pozycje i fryzury! 🕵️‍♂️

Wszystkim małym i tym nieco większym dzieciom życzymy dzisiaj mnóstwa uśmiechu, niegasnącej pasji i spełnienia marzeń! 🎈

Do dzieła! Kto jest kim na zdjęciach? ☝️

Ahoj! To już w poniedziałek 8 czerwca startujemy z kolejną edycją kursu dla początkujących na Piątkowie! 👋😀

Nie wiesz jak zaczać trenować?
Jesteś po dłuższej przerwie i chcesz wrócić do aktywności?
Masz ochotę na zmianę systemu treningowego i szukasz wsparcia specjalistów?

Zajrzyj na On Ramp! Przez 3 tygodnie pokażemy Ci podstawy treningu, nauczymy jak dźwigać, jak pracować na maszynach i jak planować trening z głową. Zapisy przez link w komentarzu! 👈
Do zobaczenia!!!!

Jula i Szymon 🤾🤾‍♂️

Czerwiec! Jeden z piękniejszych miesięcy w roku! ☀️ Początek wakacji, coraz dłuższe dni i cała masa dobrej energii, którą zamierzamy wykorzystać w 100%! 💥

W Hangarze nie zwalniamy tempa. Przygotowaliśmy dla Was czerwcowy grafik pełen wyjątkowych wydarzeń – od mocnego treningowego startu, przez relaks dla ciała i ducha, aż po podniebne loty dla najmłodszych! 🪐

Zobaczcie, co czeka nas w najbliższych tygodniach:

🗓 08/06 (Poniedziałek) | 17:30
🚀 START PROGRAMU ON RAMP – Zaczynasz przygodę z treningami? To idealny moment! Program dla początkujących, który postawi Twoją formę na nogi.
📍 Hangar Piątkowo

🗓 13/06 (Sobota) | 18:00
👅 ORAL SPA BY MÓWKA SZTUKA – Jedyne w swoim rodzaju, warsztaty z logopedą. Zadbaj o swój trening rozluźniając żuchwę i aparat mowy.
📍 Hangar Piątkowo

🗓 14/06 (Niedziela) | 19:00
🌌 JOGA NIDRA Z DOROTĄ ŻUŁAWSKĄ – Głęboki relaks i jogiczny sen. Idealny sposób na reset przed nowym tygodniem.
📍 Hangar Piątkowo

🗓 20/06 (Sobota) | 11:00
🧞‍♂️ LATAJĄCY DYWAN Z GABI SELIMOVĄ – Coś dla duetów! Magiczne warsztaty aerial (gimnastyka na hamakach) dla rodziców z dziećmi.
📍 Hangar Naramowice

🗓 28/06 (Niedziela) | 12:00
🍏 AKADEMIA ZDROWIA HANGAR Z PAULINĄ TAISNER – "Lato bez diety - jak jeść w wakacje i nie przytyć". Dawka potężnej wiedzy dla insulinoopornych.
📍 Hangar Piątkowo | WSTĘP FREE! (obowiązują zapisy)

🗓 28/06 (Niedziela) | 17:00
✨ MOC DŹWIĘKÓW Z JOKO JOANNĄ KONIECZNĄ – Relaksacyjny koncert mis i gongów. Kojące zakończenie miesiąca.
📍 Hangar Piątkowo

🎟 Bilety i zapisy: Wszystkie wejściówki znajdziecie na naszej stronie: www.hangar31.pl

Liczba miejsc na większość wydarzeń jest ograniczona, więc nie czekajcie na ostatnią chwilę! 🎯 Z kim widzimy się na macie, hamaku albo wykładzie? Dajcie znać w komentarzu! 👇

czerwiecwhangarze jogaaerial joganidra akademiazdrowia onramp aktywnypoznan rodzicewpoznaniu