Obsession Reps

Zawody i ich punktowanie:

Poniedziałek - I dzień:
Liczba powtórzeń jest liczbą zdobytych punktów.
Dodatkowo jeszcze za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.
___

Wtorek - II dzień:
Liczba kilogramów podniesionych podczas Deadlift staje się liczbą punktów.
Dodatkowo za WOD 7 minutowy - liczba powtórzeń staje się także kolejną liczbą punktów.
Dostaje się zatem podwójnie dodatkowe punkty. Za Deadlift i za 7 minutowy WOD.
Punktacja za miejsca, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.
___

Środa - III dzień:
Najszybszy czas uzyskuje 100 punktów. Każdy kolejny -10 punktów od drugiego miejsca w dół.
Dodatkowo są także punkty ekstra, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.
___

Czwartek - IV dzień:
Liczba uzyskanych powtórzeń staje się liczbą punktów. Dodatkowo punkty ekstra, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.
___

Piątek - V dzień:
Najszybszy czas uzyskuje 100 punktów. Każdy kolejny -5 punktów od drugiego miejsca w dół.
Dodatkowo są także punkty ekstra, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.
___

Sobota - VI dzień:

I:
Najszybszy czas uzyskuje 100 punktów. Każdy kolejny -5 punktów od drugiego miejsca w dół.
Dodatkowo są także punkty ekstra, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.

II:
Najszybszy czas uzyskuje 100 punktów. Każdy kolejny -5 punktów od drugiego miejsca w dół.
Dodatkowo są także punkty ekstra, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.

III:
Najszybszy czas uzyskuje 100 punktów. Każdy kolejny -10 punktów od drugiego miejsca w dół.
Dodatkowo są także punkty ekstra, czyli za:
1 miejsce +10 punktów
2 miejsce + 8 punktów
3 miejsce + 6 punktów
4 miejsce + 4 punkty
5 miejsce + 2 punkty
Każde kolejne miejsce 0 punktów ekstra.

Dziś drugi dzień zawodów, czy padnie nowy rekord?
ul. Dubois 39, Sala KS Budowlani
13 Minutes:
6 minutes 1 rep max DEADLIFT
+
7 minutes AMRAP:
10 Deadlift
5 Overhead Lunges with Plate