Joga Space

Somālaya — przestrzeń obecności w ciele

16 maja spotkamy się na warsztatach w naszej dawnej przestrzeni nad jeziorem.

To dla mnie też symboliczny moment — mija 6 lat od moich pierwszych zajęć jogi, które zaczęły się bardzo kameralnie.

To nie będą klasyczne zajęcia.

To spotkanie, w którym możesz:
– zwolnić
– wyjść z głowy do ciała
– poczuć siebie w przestrzeni

Ruch, oddech, medytacja i głębokie rozluźnienie.
Bez pośpiechu. Bez celu.

Data: sobota 16.05.2026
Czas: 9:00 – 12:00
Miejsce: przestrzeń nad jeziorem, Skorochów (ul.Orzechowa 2b)
Inwestycja: 200 zł

Zapisy przez wiadomość prywatną
lub telefonicznie: 694 227 905

Poczuj więcej lekkości 🌿

Od maja zapraszam Cię na poranną praktykę, która pozwoli łagodnie wejść w dzień.
To czas dla Ciebie — na oddech, ruch i powrót do siebie.

Środy | 8:15–9:30
Wytwórnia Działań Kreatywnych – duża sala

Możesz dołączyć na pojedyncze zajęcia lub w ramach karnetu.

Jeśli czujesz, że to dla Ciebie — napisz lub zadzwoń 694 227 905 ☀️

🌿 Ciało wie pierwsze – warsztaty

Ciało reaguje pierwsze – zanim pojawi się myśl.
Ten warsztat jest o słuchaniu właśnie tego momentu.

Spotykamy się pierwszego dnia wiosny – w czasie równonocy.

Podczas warsztatów połączymy:
• Jogę Flow
• pracę z oddechem
• punkty Marma
• głęboką relaksację w formie Jogi Nidra

To praktyka dla każdego – również dla osób, które nigdy wcześniej nie praktykowały jogi.

📍 Wytwórnia Działań Kreatywnych
📅 21.03
⏰ 9:00 – 12:00

Cena warsztatu: 200 zł
Rezerwacja miejsca po wpłacie zaliczki 100zł.

Zapisy i informacje
📞 694 227 905

Zdjęcie: W kadrze - Anna Szczepańska