Maspol

Siemię lniane 🧐

Ma wiele wspaniałych właściwości, o których warto wiedzieć:
👨‍⚕️
-przeciwdziała zaparciom,
-łagodzi wrzody,
-w kaszlu suchym zmniejsza odruch bezproduktywnego kaszlu natomiast w mokrym ułatwia oczyszczanie oskrzeli
- zmniejsza ryzyko nadciśnienia i chorób serca,

✔️Ponadto dzięki bogatej zawartości fitosteroli i nienasyconych kwasów tłuszczowych usuwa nadmiar złego cholesterolu (LDL) a podnosi poziom dobrego (HDL)

Ostra papryczka 🌶🌶🌶
Dostępna np. w postaci płatków chili. Idealny dodatek aby podkręcić większość potraw.😋 Można dodać szczyptę do gulaszu, rosołu albo w wersji bardziej nietypowej do grzańca👈doda mu pikanterii 🔥