BodyShrine
Udostępnij
March 16 English Bookclub 2026
ARE you looking for a new way to read?
Join our English Bookclub
English BookClub February 9th....
Thank you for coming and starting this journey with me 🥰
Best memories start around the table
That's the time we get together and talk about our week,plans,and needs..
22/01/2026
American Vibe in Myślenice! 🇺🇸☕️
Tired of boring English classes? Join me at The Bookish Lab Real talk, real coffee, and 100% Native Speaker energy.
📅 Feb 9th | 18:30 |
💸 97 PLN | Limited Seats!
DM me "BOOKCLUB" to save your chair!
15/01/2026
Czy Joga jest dla ciebie 🤔
Jednak znam się na jodze i mogę ci o niej opowiedzieć! Joga to:
1. Starodawny system – wywodzi się z Indii, obejmuje nie tylko asany (pozycje), ale też etykę, pracę z oddechem, medytację.
2. Dla każdego – istnieją różne style (np. łagodna Hatha, dynamiczna Ashtanga, terapeutyczna Joga, Joga Iyengara), więc można dostosować praktykę do swoich możliwości.
3. Korzyści – badania potwierdzają poprawę elastyczności, siły, redukcję stresu, lepszą koncentrację.
4. Uwaga!!!!! – ważne jest bezpieczeństwo: zaczynać z wykwalifikowanym nauczycielem(co to znaczy?), słuchać swojego ciała.
Jeśli rozważasz praktykę jogi, mogę ci pomóc:
· Wyjaśnić konkretne style
· Podać podstawowe asany z opisem
· Wskazać, na co zwracać uwagę na początku
Czy jest coś konkretnego, co cię interesuje w związku z jogą? 🧘♀️
663-760-321
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona Internetowa
Adres
Rynek 4 Myslenice
Myslenice
32-400
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 08:00 - 20:00 |
| Wtorek | 08:00 - 19:00 |
| Środa | 08:00 - 20:00 |
| Czwartek | 08:00 - 20:00 |
| Piątek | 08:00 - 17:00 |
| Sobota | 08:00 - 12:00 |
