Bartosz Piowczyk

Medycyna Manualna wg FRSC Moduł II ✔️

Czyli 4 dni szkolenia gdzie głównie nacisk był na aplikacje igłowe (dry needling).

➡️ Podczas szkolenia nauczyłem się igłować w zupełnie nowy sposób, oraz do warsztatu zostały dodane bardzo ciekawe struktury takich jak np: więzadła miednicy, łąkotki, przejścia brzusiec mięśnia w ścięgno których wcześniej nie brałem pod uwagę.

W skrócie działa na:
• Zmniejszenie bólu mięśniowego – szczególnie przy przeciążeniach, siedzącym trybie życia albo po treningach
• Rozluźnienie napiętych mięśni – igła trafia w punkt spustowy i pomaga „puścić” napięcie
• Poprawę zakresu ruchu – mięsień po rozluźnieniu działa bardziej swobodnie
• Przyspieszenie regeneracji – lepsze ukrwienie i reakcja organizmu na mikrouraz
• Problemy typu bóle pleców, barku, kolano skoczka/biegacza, cieśnie nadgarstka, ostrogi piętowe, rwy kulszowe, niestabilności i bóle stawów skokowych i wiele wiele innych.

✅ Dodatkowo nowe techniki które są bardzo skuteczne u pacjentów z bólem przewlekłym, takich - którym żadna terapia nie pomaga.

Oczywiście też był dodatkowy warsztat z manipulacji (chrupania) z którego skorzystałem i nauczyłem się precyzyjniej, skuteczniej je stosować.

Ogólnie same praktyczne rzeczy które od razu można wprowadzać i upgrade’owac terapię 😄

2️⃣ miejsce w kulturystyce klasycznej mężczyzn +180cm z limitem wagowym ( wzrost - 100 + 8 )

No i ekstra! Ogromnie się cieszę, że odbiłem sobie to nieszczęsne 4 miejsce z tej mniej męskiej kategorii- plażowa sylwetka. Tutaj przynajmniej jak facet można przypiąć konkretnie udo i pozostałą resztę.

Dobrze wiedzieć, że klasyk i pozy w nim to mój konik, a nie plażowa.

Zabrakło zaledwie jedynie 2 punktów do 1 miejsca.

Według innych sędziów po rozmowie po wyjściu z hali, powinienem bez problemu zająć 1 🤷🏻‍♂️

Ale nie ma co, chłop co zajął 1 to konkretny koń był, na żywo robił dla mnie mega różnice dlatego nie jestem tym wynikiem zawiedziony a wręcz przeciwnie.

Tak samo, od początku do końca coaching ➡️ więc frajda niesamowita, że coś tam się w to wszystko potrafi, by skleić formę na podium 🙂

Podziękowania jak wcześniej.
Dzięki wszystkim za wsparcie!! 🤞🤝