Alex Sat Stretching

Stretching — nowa grupa o 9:00
Wtorki i piątki | 9:00 | Gawronów 6A, Katowice

Otwieram nową poranną grupę stretchingu 🤍
Grupa standardowa (do 10 osób).

I ważne — to nie jest tylko „relaksacyjne rozciąganie”.
Prowadzę stretching gimnastyczno-rekreacyjny:
aktywny, świadomy, z budowaniem siły, mobilności
i kontroli ruchu ✨

Jeśli chcesz:
• poprawić zakres ruchu i elastyczność
• wzmocnić całe ciało
• poczuć się lekko, silnie i bardziej sprawnie
• zacząć dzień z dobrą energią

— zapraszam do mojej grupy 💛

Możesz napisać do mnie w DM,
a link do zapisów znajdziesz w bio 🤍

Chyba dawno mnie tu nie widzieliście 💕

Tak wyglądają zakupy do nowego studia Let’s Stretch 🤭 . #stretchingkatowice #pilateskatowice #treningidlakobiet