Pilates Gdynia

ZAPRASZAM na kobiecy wyjazd z Pilatesem do Juraty z okazji 🌷
DNIA KOBIET

📅 27 lutego – 1 marca
👉 przyjazd już od 13:00
🏨 Hotel Best Western Jurata
🛏 pokoje dwuosobowe premium

To będzie przyjemny weekend z ruchem, oddechem i odpoczynkiem — bez presji,
w miłej atmosferze.

W ofercie wyjazdu:

🧘‍♀ 4 x Pilates Zdrowy Kręgosłup
🏊 ćwiczenia z gumami mini band z Danielem
🌊 dostęp do strefy hotelowej (basen, whirlpool bath)

🥐🍓☕️pyszne śniadania oraz lunche (zupa,deser,kawa)

Na plażę jest tylko
200 m, więc na pewno pójdziemy też na spacer 😊

Dodatkowo — dla chętnych:

💚 nowa sesja oddechowa - 40 zł
i 🎁 bonus dla uczestniczek sesji — relaksujący masaż twarzy olejkiem lawendowym, idealnie przedłużający stan wyciszenia 🌸
oraz

💪 trening personalny na siłowni hotelowej
z Danielem
• indywidualnie - 50 min/ 100 zł
• w duecie z koleżanką, korzystniej 50 min/ 160 zł

To dobra okazja, żeby bez stresu spróbować, jak wygląda trening z trenerem personalnym 🙂💪

Koszt wyjazdu:

✅ 999 zł
Na dziś połowa miejsc jest już zajęta — czyli powoli grupa się zapełnia ✨dlatego

✅ wpłata zaliczki 200 zł do 15 stycznia gwarantuje Ci miejsce

Jeśli czujesz, że taki spokojny weekend dobrze Ci zrobi — ZAPRASZAM 💚

W razie pytań — napisz proszę, a wszystko wyjaśnię i pomogę.

Ściskam ciepło 🌷
i już się cieszę na wspólny
26 ! ! 🥰 wyjazd.

MĘSKI RUCH – zdrowe plecy!

💪 NOWE zajęcia dla panów od stycznia! 💪

Dla mężczyzn, którzy:

– mają bóle pleców lub sztywne barki
– dużo pracują w jednej pozycji
– nie lubią siłowni
– chcą zacząć ćwiczyć, ale nie wiedzą jak

Czeka:

✔ mała, kameralna grupa
✔ spokojne, bezpieczne ćwiczenia

✔ Daniel - trener personalny
✔ Środa godz. 20.15
Karwiny
sala 11 w Sp 42, ul. Staffa 10

‼️ Kochana!
Zapisz swojego męża/ partnera już dzisiaj

📞 Daniel 502 748 114



Jeśli czujesz, że Twojemu partnerowi,
by to pomogło — daj mu znać.

Czasem wystarczy jeden impuls. ✨

zdrowe plecy/ ćwiczenia dla mężczyzn