Nowy Rok - Nowa Ja

Polecam i smacznego 😋

Dzień dobry!🤗

Już po śniadaniu? Ja właśnie zabieram się za swoje😁 Jeżeli szukasz inspiracji to polecam...

PLACKI TWAROGOWO-KOKOSOWE

Składniki (porcja taka jak na zdjęciu):
🍓 1/2 kostki sera twarogowego (ok.113 g),
🍓 3 łyżki mąki,(Basia tortowa orkiszowa )
🍓 1 j***o,
🍓 3 łyżki mleka/napoju roślinnego/wody,
🍓 2 łyżki wiórków kokosowych,
🍓 substancja słodząca (ja nie dodałam),
🍓 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,
🍓 dodatki (u mnie serek ziarnisty, truskawki, orzechy).

Sposób przygotowania:
1.Ser rozdrobnić widelcem. Wymieszać razem z mąką, jajkiem, mlekiem, wiórkami i proszkiem do pieczenia.
2. Smażyć na patelni z niewielką ilością tłuszczu.
3. Podawać z ulubionymi owocami, orzechami

Smakowitego! 😋

Oto metamorfoza Laury, która w Strefie Zdrowia 🍓 schudła 1️⃣2️⃣kg 🤩
Nigdy nie czuła się lepiej ‼️

Co więcej się zmieniło ?
✅️śpi lepiej 😴
✅️ma więcej energii 💪
✅️jej skóra jest bardziej ujędrniona 🍑

Chcesz spróbować ❓
Zawalcz o siebie TERAZ ‼️👊

Zapraszam po informacje na priv lub wpisz w komentarzu pod zdjęciem👉 JA👈 ⬇️✍️