IBA Rural Health Unit

‼️ 𝐋𝐀𝐋𝐎𝐍𝐆 𝐏𝐈𝐍𝐀𝐋𝐀𝐊𝐀𝐒 𝐍𝐀 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐀 𝐋𝐀𝐁𝐀𝐍 𝐒𝐀 𝐇𝐈𝐕, 𝐈𝐍𝐈𝐋𝐔𝐍𝐒𝐀𝐃 𝐒𝐀 𝐈𝐁𝐀, 𝐙𝐀𝐌𝐁𝐀𝐋𝐄𝐒!

Matagumpay na isinagawa ang pamamahagi ng Condom-Lube Dispensers sa mga piling establisimyento at pampublikong lugar sa Bayan ng Iba bilang bahagi ng pinalakas na kampanya laban sa HIV at iba pang sexually transmitted infections (STIs).

Ang inisyatibang ito ay pinangunahan ng Local Government Unit ng Iba, katuwang ang Provincial DOH Office – Zambales at ang Provincial Health Office – Zambales.

Layunin ng programang ito na mailapit sa publiko ang libre at madaling maakses na condoms upang mapalakas ang mga hakbang sa pag-iwas sa HIV at iba pang STIs. Bahagi ito ng patuloy na programa ng Department of Health na naglalayong mapalawak ang akses sa mga serbisyong pangkalusugan, mapataas ang kamalayan ng mamamayan, at mabawasan ang pagkalat ng HIV sa pamamagitan ng tamang impormasyon at mga epektibong paraan ng pag-iwas.

Ang pangangalaga sa kalusugan ay isang sama-samang responsibilidad. Patuloy na hinihikayat ang publiko na gamitin ang mga serbisyong pangkalusugan at suportahan ang mga programang nagtataguyod ng ligtas, responsable, at malusog na pamumuhay.




https://www.facebook.com/share/p/18xDqCp1UR/?mibextid=wwXIfr

🥗 JULY IS NUTRITION MONTH 🥗 🍉 🍎 🍌
🍽️ PINGGANG PINOY: Busog Ka Nga, Balanced Ba?

➡️Ang tamang nutrisyon ay hindi lamang tungkol sa dami ng pagkain—mahalaga rin ang tamang balanse ng bawat food group sa ating plato.

➡️Sundin ang Pinggang Pinoy:
🥗 ½ plato – Gulay at prutas
🍚 ¼ plato – Kanin o iba pang carbohydrates
🐟 ¼ plato – Isda, manok, lean meat, itlog, o beans

Sa simpleng tamang paghahati ng pagkain, makakatulong tayong:
✅ Makamit ang balanced nutrition
✅ Mapanatili ang healthy weight
✅ Magkaroon ng mas maraming enerhiya
✅ Mabawasan ang panganib ng diet-related diseases

Simulan ang healthy lifestyle sa tamang laman ng plato. Isang balanseng pagkain, isang hakbang tungo sa mas malusog na pamumuhay.

📍 Office on Health Services – Iba, Zambales
Serbisyong May Malasakit
Kalusugan ay Kayamanan, Pagsisikapan Natin! 💙💚