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https://www.elespectador.com/noticias/salud/que-ha-hecho-america-latina-contra-las-bebidas-azucaradas-articulo-823381
¿Qué ha hecho América Latina contra las bebidas azucaradas?
En 15 años, 14 países de la región impulsaron casi 40 medidas contra bebidas azucaradas. México es el país con la estrategia más exitosa de reducción de estos productos y mejoras en la salud.
En particular, la obesidad afecta a 140 millones de personas en la región, lo que representa a 23 por ciento de la población total. La modificación de los hábitos alimenticios registrada en los últimos años es clave para esta situación sanitaria, indican los expertos.

Para más información acerca de alimentos saludables, comuníquese a los teléfonos 497-2535 / 934155924 / 934151756. En http://clubgourmet.com.pe/ encontrarás todos los servicios de alimentación que estás buscando. ¡Visitanos!

https://elcomercio.pe/viu/estar-bien/alimentacion-saludable-tres-consejos-verano-noticia-nndc-596213

El verano es una temporada en la que provoca comer alimentos más ligeros, pero sobre todo es la temporada para hacer cambios en la alimentación que serán de gran beneficio para la salud a largo plazo.

Consume más pescado: Sobre todo los azules como el bonito, caballa, jurel y atún.
Fibra todos los días.
Incluir ‘grasas buenas’. Es decir, palta, aceite de coco, frutos secos, pescados de carne oscura, aceituna y aceite de oliva extra virgen.

Para mayor información comuníquese a los teléfonos 497-2535 / 934155924 / 934151756. En http://clubgourmet.com.pe/ encontrarás todos los servicios de alimentación que estás buscando. ¡Visitanos!