Seventh Nutrition
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30/03/2023
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17/01/2023
¡Felicidades, Víctor! Él continuará su tratamiento hasta alcanzar sus metas de salud con enfoque y determinación es posible lograr tus resultados y g***r de buena salud. 👊🏼👏🏻
¡TRANSFORMANDO VIDAS! ✨
Hoy, es el Día mundial de la Diabetes, te pido recuerdes que...
👉🏼 ¡Si tienes este síntoma “Acantosis nigricans” estas a tiempo de PODER PREVENIR la DIABETES!
👉🏼 Por otro lado el sobrepeso, la obesidad, la falta de actividad física, el perímetro de cintura en mujeres mayor de 80 cm y varones mayor de 90 centímetros. Son indicadores también para estar alerta y poder ser tratados a tiempo.
👉🏼 Te recomiendo no saltearse las comidas, consumo de tres frutas diarias, incrementar la cantidad de vegetales, masticar más de 10 veces por cada bocado, Realizar 30 minutos de actividad física diaria.
Recuerda que la educación es la clave para poder prevenir la diabetes
¡Mándale este video a quién necesite una consulta conmigo 💫, están a tiempo🫶🏼!
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