Amor Propio

Dale el sentido de responsabilidad a quien lo necesite, ser honestos con nosotros primero, para entregar la verdad a los demás.

💬Recuerda que es mejor una verdad dolorosa, a una mentira que ilusione 💬

Tu presente tiene heridas del pasado, heridas de infancia.... 👧👦

💬Cuando reaccionas con miedo siendo adulto y temes el tomar decisiones importantes; cuando te sufres al dejar ir a una persona que constantemente te trata mal; cuando observas a un niño en la calle pidiendo comida y te sientes lastimado recordando tu niñez; cuando tu pareja abusa física y verbalmente de ti y lo permites.

🌱Son muchos los episodios que se viven, y en los cuales estamos actuando desde ese niño/a herido, que no sabe cómo responder ahora en su vida adulta.

Recordemos que somos como un vaso de agua. El agua que vamos agregando a nuestro vaso corresponde a los problemas y circunstancias que no sabemos cómo afrontar y se quedan ahí sin resolverse.
Este vaso se va llenando y llenando de agua (problemas sin resolver) por lo que tenemos que ir soltando el agua y no permitir que se acumule, si acumulamos ese vaso tarde o temprano se va a rebalsar y será una explosión emocional.

👉Cada cuanto tiempo debo llorar para desahogarme de lo que no está en mis manos resolver; pues hacerlo cada vez que esa emoción te guíe. Escucha tus emociones, tu sentir y si notas que es el momento, hazlo por ti. Es necesario para sentirse libre.✨

"Deseo que sanes aquello... De lo que no hablas con nadie"

✨Busca en tu ser interior a esa emoción que te permites sentir y déjala fluir, si es tristeza exprésala con llanto, si es enojo exprésalo tambien con llanto. El enojo muchas veces está ocultando a la tristeza y por ende a un dolor pasado. ✨