NeoNutrition

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Todo empieza por algo y todos los cambios que ocurran en el planeta será por iniciativa de cada persona, no dejemos que algo que esta en nuestras manos todavía, se pierda, seamos conscientes 😉🌱.

GALLETAS CASERAS DE AVENA Y ZANAHORIA! Para todas las mamás como yo que quieren darle un gustito saludable a sus bebés 🙌🏻

Son fáciles de preparar, necesitas cero experiencia en repostería 🙋🏻‍♀️

Ingredientes
1 tz de panela bien aplastada
3 cdas de aceite de coco o mantequilla
1 huevo
1 cdta de esencia de vainilla
1 cda de miel (opcional)
1und de zanahoria cruda rayada fina
1 1/2 tz de avena entera o molida
1 tz de harina integral
1/2 cdta de polvo de hornear
1/2 cdta de bicarbonato
1/2 cdta de sal
1 cdta de canela molida

Preparación
1.En un bol mezcla con una cuchara de palo la panela y el aceite hasta que estén suaves.
2.Añade el huevo, vainilla, miel, zanahoria y mezclar.
3.Añade la avena, harina, polvo de hornear, bicarbonato, sal, canela y une todo sin sobrebatir.
4.Precaliente el horno a 180 grados, y prepara una fuente con papel para hornear.
5.Coloca la mezcla sobre el papel para hornear formando círculos con la ayuda de una cuchara. Debe quedar suficiente espacio entre cada galleta para que la masa se pueda expandir.
6.Hornéalas por 10 minutos o hasta que los bordes estén dorados.
7.Deja enfriar fuera del horno por 10 minutos más y estarán listas para comer!

🔖 Tip: guárdalas en un recipiente hermético de vidrio y te pueden durar hasta 5 días.

🔖 Ideales para el desayuno, lonchera o merienda de media tarde👇🏻

De una receta me salieron 36 galletas! Cualquier consulta escríbeme🌟

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Una buena decisión te permitirá cuidar tu salud y la de tu familia.