Calixto Tello Coach

CURSO MASTER COACH ESPECIALISTA EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL:
NIVEL 1: PROMOCIÓN 2024
DURACIÓN:
4 módulos de 4 semanas cada uno desarrollados en 16 semanas.
MÓDULO 1: SEP. 1, 8, 15 Y 22
Fundamentos y biomecánica funcional
Cadenas musculares y funcionabilidad
Entrenamiento con pelota de balance
Entrenamiento con plataforma inestable
MÓDULO 2: SEP. 29 / OCT. 6, 13 Y 20
Palancas anatómicas y kinesiología
La fuerza y aplicaciones funcionales
Entrenamiento con pelota medicinal
Entrenamiento de core y la zona media
MÓDULO 3: : OCT. 27 / NOV. 3, 10 Y 17
Protocolo y diseño de programas
Aplicaciones de la fuerza y diseño FIT
Entrenamiento total con barra angulada
Entrenamiento de core en el fitness
MÓDULO 4: NOV. 24 / DIC. 1, 8 Y 15
Convirtiendo lo tradicional en funcional
Aplicación del método intermitente
Entrenamiento con mancuernas
Entrenamiento con barras y discos
Horarios de clases presenciales los domingos de 5 a 8 pm.
COSTO POR MODULO: S/. 250.00 soles.
ACREDITACIÓN FINAL: S/ 70.00 soles.
INSCRIPCIONES: WhatsApp 975126444
Calixto Tello (yape o plin)
PRE VENTA:
Hasta el 20 de marzo cada módulo a solo 200 soles (separe su inscripción con 50 soles)
CLASES DE APLICACIÓN PRÁCTICA:
Avenida César Canevaro 1390, Lince, frente al parque del bombero

IFBB Bikini athlete Aneta Ticha winning IFBB Diamond Cup Rome Overall title @aneta.ticha_ifbb Video IFBB Press media @tenuncuerpo_10

Looking to build time under tension with a barbell? Add in a lifting complex… this is 1 clean + 1 front squat + 1 clean with the intention of holding on to the bar the entire time. At the end I discuss hand position in regards to your front rack, check it out… #workhardwinedown #earnyourgrapes #celestebyma #celestebymargauxalvarez #roguefitness #justgaux #ryourogue #duespaid #letsgaux #iam1stphorm #1stphormathletesearch #wedothework #cleancomplex #weightlifting #getyourhealthback