Centro Psicológico Rollo May

🧠 ¿Por qué sobrepiensas?

No es que pienses “demasiado”… es que hay algo que te genera ansiedad y tu mente intenta controlarlo pensando sin parar.

👉 El problema es que mientras más piensas, más dudas aparecen… y menos actúas.

El sobrepensamiento no te calma, te atrapa.

✨ En terapia trabajamos en entender qué hay detrás de eso y cómo recuperar claridad.

Agenda tu sesión en el siguiente Link.

https://wa.link/2bi8hg

🧠 PENSAMIENTOS Y BIENESTAR

No todo lo que piensas es verdad…
Pero sí influye en cómo te sientes.

📌 A veces tu mente repite:
• “No soy capaz”
• “Todo me sale mal”
• “Nada va a cambiar”

⚠️ Y sin darte cuenta…
Eso afecta tus emociones y decisiones.

✨ Puedes empezar a cambiarlo:
👉 Observa tus pensamientos
👉 Cuestiónalos
👉 Reemplázalos por otros más realistas

🌱 No se trata de pensar “positivo”,
sino de pensar de forma más justa contigo.

💫 Tus pensamientos influyen en tu vida,
pero no definen quién eres.

¿Tu hijo no sabe qué estudiar y ya está en 5to de secundaria?

Elegir una carrera profesional genera mucha angustia y ansiedad a los adolescentes debido a que están en una etapa que se caracteriza por la indecisión y la creciente desinformación en redes sociales no contribuye.

En muchas ocasiones debido a las presiones e influencias externas los adolescentes terminan eligiendo una carrera con la cual no se sienten cómodos y terminan padeciendo problemas académicos en la universidad, ansiedad , depresión , disociaciones con los padres, etc. en muchas ocasiones abandona los estudios generando un malestar en toda la familia.

Para evitar todo ello, es importante realizar una orientación vocacional la cual permitirá conocer las habilidades , los aspectos cognitivos, las características de personalidad , entre otros. Con todo ello se podrá escoger una carrera que vaya de acuerdo a las capacidades y preferencias del adolescente.

En la orientación vocacional se aplican las siguientes pruebas psicologicas.

Test de inteligencia.
Test de las inteligencias múltiples.
Test de orientación vocacional.
Test de personalidad.
Entre otros test, según requiera el caso.

Comunícate al 976113288

💔 Charla Gratuita: “Dependencia Emocional: Cuando el amor hace sufrir” 💔

📅 Fecha: sábado 05 de octubre
🕗 Hora: 8:00 p.m. (Virtual)
Hablemos de cómo identificar esos vínculos que lastiman y aprender caminos hacia relaciones más sanas y conscientes.

Asimismo, accede a tu primera consulta virtual GRATUITA.
Whatsapp 976113288

🔗 Únete a nuestro grupo de WhatsApp para recibir el link de acceso y participar en más charlas gratuitas sobre salud emocional.

https://chat.whatsapp.com/HECoclO6DoN02cc2OBUXPg

¡Da el primer paso hacia tu bienestar! 💙