WORLD FIT 360
Algunas veces, unos segundos de movimiento son suficientes para que tu cuerpo se sienta mejor. 🙌
Pequeños hábitos como estos pueden ayudarte a recuperar movilidad, liberar tensión y sentirte más cómodo durante el día.
¿Ya los incluyes en tu rutina? 👇
🏋️♂️ WorldFit Gym
📍 Magdalena: Jr. Junín 105 — ☎️ 927 015 956
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🔥 ¿Cuáles son los mejores ejercicios para piernas según entrenadores y personas del gym? 👀🏋️♂️
Salimos a preguntar en Worldfit360 y estas fueron las respuestas más repetidas… 👇
🥇 Prensa
🥈 Extensión de cuádriceps
🥉 Sentadilla / Hack squat
¿Estás de acuerdo con el ranking? 👀
¿Cambiarías alguno del top 3? 💥
Te leemos en comentarios. ⬇️
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Todos pensando que era una guerrera entrenando pecho…
y era Christian 😭💪
El verdadero terror del gym:
hacer press pecho inclinado al costado de alguien así 😂
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No son flores. No es chocolate.
Este año regálale algo que sí dura. 💐💪
Entrenen juntos y cambien su estilo de vida:
🔥 2 personas x 6 meses — S/599
🔥 2 personas x 12 meses — S/999
Más tiempo juntos, más salud, más resultados.
Promo por el Día de la Madre — cupos limitados.
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