CAMINOS

Lo que marca la diferencia desde el primer día

Cuando iniciás un proceso terapéutico, hay algo fundamental que debería suceder desde el comienzo: saber con quién estás trabajando y hacia dónde van juntos.

Un buen terapeuta no empieza a trabajar en la oscuridad. Desde las primeras sesiones te explica su método de trabajo, cómo inicia el proceso, qué rol tenés tú y qué rol tiene él o ella. Porque la terapia no es algo que te pasa, es algo que construyes activamente.

Se plantean objetivos claros y reales. No vagos, no infinitos. Metas concretas que le den dirección al proceso y te permitan saber que algo está cambiando.

Y se trabaja con herramientas que tienen respaldo bajo estudios científicos.🌿🪴✨

Sientes que no puedes con todo?
No es que estés fallando...
Es que estás saturada/o emocionalmente.
Y eso también necesita ser atendido.
No tienes que poder con todo solo/a.