ZOEY VLOG

ท้องฟ้าหลังฝนตกหนัก 🌦️

ถึงแม้ฝนจะตกทั้งอาทิตย์
แต่ก็ยังมีช่วงที่แดดออก และเห็นสายรุ้ง

เราไม่สามารถบังคับฝนให้หยุดตกได้
ก็เหมือนกับความรู้สึกของคนอื่น
ที่้เราก็บังคับให้เขามารักเราไม่ได้
ดูแลความรู้สึกตัวเอง
ร้องไห้เหมือนฝนตก แล้วก็หยุดสับไปแบบนั้น

ไม่แปลกใจ ทำไมหนังสือเล่มนี้ถึงขายดีที่สุด

มันเป็นหนังสือที่เขียนเกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง การสร้างลักษณะนิสัยใหม่ๆ ลองเปิดใจเป็นคนอื่นบ้าง การอยู่เป็นตัวเองมากเกินไปมันก็น่าเบื่อ ลองชาเลนท์ตัวเองเพื่อพัฒนาตัวเอง 😊😊

ชอบอ่านหนังสือแบบนี้มากๆ มันฮีลใจดี

อากาศเริ่มหนาวแล้ว มาปิ้งมาชเมลโล่กันดีกว่า 🫠

ทุบกระจกแตก เป็นเรื่องปกติ 🔨

ที่นิวซีแลนด์ เมืองที่พะแพงอยู่การทุบกระจกรถเพื่อขโมยของมีค่าในรถ ถือเป็นเรื่องปกติ เราต้องระวังเอง ถึงแม้จะจอดรถที่เสียค่าเช่าจอดสัปดาห์ละ 70$ (1540บาท) มีกล้องวงจรปิดทุกชั้น มีประตูเปิดปิดใช้ระบบคีการ์ด แต่ถ้าของมันล่อตา ล่อใจ ก็โดนทุบค่ะ

ขโมยมีอยู่ทุกที เราต้องระวังตัวเองค่ะ ถึงจะแจ้งตำตรวจ ทรัพย์สินเราคงถูกละลายไปหมดแล้ว คงทำได้เพียงเสียเงินเปลี่ยนกระจกใหม่เท่านั้น

วันนี้โดนไป2คัน จอดใกล้ๆกัน

ทำได้ภาวนาค่ะ
อย่าให้เป็นรถตรูเลยยยย 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

https://youtu.be/qIVe39Hxol0?si=Zjl1haWtLTp0YU-o

การไม่มีเรามันคงง่ายกว่า จะกลับมาแก้ไขอะไรด้วยกัน

หมา ช่วยฮีลใจเราได้จริงๆ ทำให้เราลืมการคิดอะไรไปช่วงหนึ่ง มันคือความรักที่ไม่เปลี่ยนแปลงจริงๆ

ขอบคุณนะ Richy J

หลังจากกินไม่ได้นอนไม่หลับมา 2 วันในช่วงสอบ
ร่างกายมันจะสอนให้เรารักตัวเอง

เราจะนอนไม่หลับ แต่เมื่ิอถึงวันหนึ่งมันจะล้าแล้วหลับไปเอง ถึงแม้ตอนนี้ยังต้องกินยาให้หลับอยู่บ้าง

เราจะไม่หิว กินอะไรไม่ลง แต่ท้องที่ร้องและต้องใช้สมองในช่วงที่สอบ ร่างกายมันอยากกินอะไรสัหน่อย ถึงแม้จะไม่รู้สึกว่าอยากกินเลยก็ตาม กินน้อย แต่ก็ยังดีกว่าไม่กิน

นี่คือสิ่งที่ร่างกายพังๆต้องการฟื้นฟูตัวเอง ถึงแม้สมองจะยังอดคิดไม่ได้ แต่ในใจก็ยังแตกสลายเหมือนเดิม

Zoey 8.02.24

ออกมาทานข้าวกลางวันที่สวนสาธารณะในเมืองใกล้บ้านค่ะ แวะซื้ออาหารไทย และอาหารบางส่วนเตรียมมาเอง

ชอบนั่งทานอาหารนอกบ้านมากๆค่ะ ได้ดูเด็กน้อยวิ่งเล่น ได้เห็นคนออกกำลังกาย ก็ยังดีกว่านั่งทานข้าวที่บ้านดูทีวีในทุกๆวันค่ะ ออกมาเปลี่ยนบรรยากาศบ้าง