Ny Motivasjon

Kjære deg som er barn av foreldre som har skilt lag:

Spesielt i høytiden kan det være vanskelig å være hos den ene forelderen uten å ha dårlig samvittighet for den andre.

Vit at det er ikke din skyld at de ikke er sammen mer. Du skal aldri ha dårlig samvittighet for at mamma eller pappa er alene.
Det er greit å savne og tenke på den andre.
Men mamma og pappa må ta ansvar for sine følelser og reaksjoner. Det er ikke din oppgave.

Du er heller ikke alene med tankene dine. Det er mange andre barn og unge som er i samme situasjon som deg.

Når det er jul, er det også vanlig at følelsene i deg forsterkes.

Kos deg som best du kan der du er, og ha en god jul med deg selv❤️

Nyfødt-gjengen gjør noe nytt og artig!😊
…Og vi beveger oss ut av komfortsona!🙌🏻
Vi har besluttet å ta kveldsbad hver måned og kick-off’en gikk av igår!🥳
Vi var seks flotte damer som deltok.

Dette er jo så bra på flere måter:
1.Vi går ut av komfortsona, og vokser enormt mentalt på det!💪🏻
2.det er sosialt, vi blir også bedre kjent foruten våre blå antrekk👩🏻‍⚕️
3.det er helsebringende, både fysisk og mentalt.

Skal vi fortsette? Jaaa!!
Vi ble enige om at dette ga mersmak!🤩
Og hvem skulle trodd det på forhånd?😅🤷🏻‍♀️

God søndag🍂Jeg har gjort meg noen tanker om relasjoner:
Vi har relasjoner i mange sammenhenger; kollegaer, venner, familie, kjæreste, barn osv.
For meg er relasjoner vedlikeholdsarbeid, dvs.skal jeg ha en relasjon med noen, krever det også at jeg gir av meg selv.
Og relasjonsjobbing kan være noe av det med utfordrende jeg jobber med i meg selv. Samtidig gir gode relasjoner meg glede, livsgnist, mot og styrke.
Noen relasjoner har jeg hatt i mange år, andre har endret seg.
Dersom det krever mer enn det gir, er ikke den relasjonen noe for meg.
Jeg er ikke for alle, og alle er ikke for meg🙋🏻‍♀️
Hvilke erfaringer har du gjort deg med relasjoner? 😊