Nittedal Fysioterapi

Har du artrose i hofte eller kne? Sjekk ut dette nettkurset 😁🙌

❓Hvordan har Artroseskolen hjulpet deg i din hverdag?
"Det har betydd svært mye. Jeg har nesten full funksjon og går like mange turer som før og har følelsen av å være frisk og ikke syk. Livskvaliteten er sterkt forbedret. "JA - ville absolutt anbefale Helsefysios Artroseskole".
- Svein Beksrud.

Nå kan du også bli med på et opplegg som tar deg fra å være frustrert og plaget med smerter og stivhet til en ny hverdag på 10 uker.

🚶💃🏋🏼‍♀️Det ER mulig å få en bedre hverdag med artrose. Jeg vil hjelpe deg med å lære - og ikke minst iverksette tiltakene som hjelper.

I kurset mitt får du:
✅ Videoleksjoner som går grundig gjennom alt du trenger å lære, slik at du vet hva du skal spise for å minske betennelser, hvordan fysisk aktivitet minsker stivhet og hvordan trening brukes som medisin mot smerter.

✅ du får verktøyene for å klare å sette det ut i praksis,

✅ egen app, slik at du har hele kurset i lomma,

✅ 12 ukers komplett treningsprogram (for alle nivåer!),

✅ treningsvideoer med meg,

✅lære hvordan du kan takle smertene bedre, få mer energi og bedre søvn,

✅ 12 uker med spørretimer annenhver uke - spør om alt du lurer på. Be om motivasjon om du står fast eller et lite spark bak når du føler du trenger det,

✅ PDF med 20 matbytter som sparer mange tusen kalorier, slik at du kan holde en sunn kroppsvekt over tid. (Vektnedgang på 10% av kroppsvekten hos overvektige kan alene halvere smertene!),

✅ quiz etter hver modul, slik at du kan teste hva du faktisk har lært,

✅ livstids tilgang på ALT kursmateriell!

✅ nedlastbare ressurser for å hjelpe deg nå målet ditt.

Nå får du hele 5010,- kr i rabatt med koden: "BEDREHVERDAG".

⚠️Det er kun 50 kursplasser tilgjengelig, og påmeldingen stenger torsdag 26. mai kl 23:59.

⚠️ Les mer om kurset her og hør hva tidligere kursdeltakere har fått til: https://helsefysio.simplero.com/page/253449

Sikre deg plass idag og begynn reisen mot en hverdag med mindre smerter og plager.

PS: hvis du lurer på noe eller er litt i tvil så er det bare å sende meg en melding ☺️

☝️😁Og husk at du får tross alt 100% fornøyd garanti, så du tar egentlig ingen risiko. Om du ikke er fornøyd eller kurset ikke passet helt for deg, sier du bare ifra innen 14 dager og får alle pengene igjen. Ingen problem.

🔗Les mer og sikre deg plass her: https://helsefysio.simplero.com/page/253449

Ha en nydelig kveld,
mvh Elisabeth

Gratis kurs med deg for artrose for å minske smerter og bedre funksjon. Kurset foregår online og du får tre leksjoner rett i innboksen. Innhold i kurset er blant annet hva du bør gjøre mtp trening/fysisk aktivitet, kosthold for å ivareta en sunn vekt og det knuses noen myter om artrose.

Bli med da vel! :)

Nittedal Fysioterapi tar juleferie og er tilbake torsdag 3.januar. E-post vil bli besvart i ferien. Riktig god jul og godt nyttår!😊🎄🤶