Radiant Health

Denne uken er jeg gjest i podcasten til Biohacking Girls!

Vi utforsker vi hvordan infrarød sauna og infrarød varme kan påvirke energi, hormonbalanse, stressregulering og kroppens evne til reparasjon.

Jeg deler min personlige reise gjennom ME-mistanke, borreliose og virusbelastning – og hvordan dette ble starten på mitt arbeid med infrarød sauna, rødlysterapi og moderne varmebehandling tilbake i 2012

Vi snakker blant annet om:
– Flåttbitt og borreliose – diagnostikk, hvordan borreliose kan oppføre seg i kroppen, og håndtering
– Hvorfor infrarød sauna er et av de mest undervurderte biohackene
– Hvordan infrarød varme påvirker mitokondrier, sirkulasjon og nervesystem
– Sammenhengen mellom varme, stressrespons og hormonbalanse
– Hvor ofte og hvordan man bør bruke infrarød sauna
– Biofilm, avgiftning og bruk av bindere
– Overgangen fra overlevelsesmodus til et regulert nervesystem
– Virusbelastning, inkludert herpesvirus
– Fremtidens varmebehandling innen longevity og performance
– Ny teknologi som LumaRed Wrap
– EMF og elstråling – hva bør vi vite?

Dette er en episode for deg som ønsker en dypere forståelse av hvordan infrarød sauna kan støtte restitusjon, regulering av nervesystemet og kroppens egne reparasjonsprosesser.

Tune gjerne inn! Episoden finner du her:

https://podcasts.apple.com/no/podcast/biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse/id1558343232?l=nb&i=1000748831136

I går var jeg invitert til det jeg trodde kun var en hyggelig frokost hos ELLE, sammen med en kollega.😅

Så dro jeg hjem med en pris. OMG!!! 🤩

IR Sauna Blanket LumaRed – ett av produktene i sortimentet til Radiant Health – vant «Årets velværeprodukt» i ELLE Beauty Awards 2026, og jeg ble helt tatt på senga. Herregud, så glad jeg ble – og så stolt!🥰

Saunateppe LumaRed er utviklet med ønske om å gjøre egenpleie enklere å få til i hverdagen. Kombinasjonen av infrarød varme og rødlysterapi gir dyp varme og lys til detox, smertelindring og hudforbedring – hjemme, uten stress eller timebestillinger. Et rolig øyeblikk for å ta vare på seg selv.❤️

Det ligger mye arbeid bak produktutviklingen, så denne anerkjennelsen betyr mye – både for meg og mitt fantastiske team i Radiant Health.🙌🏻

Tusen takk til ELLE Norge for anerkjennelsen, og til alle dere som bruker produktene våre og heier på oss 🫶🏻