sinnogsang.com

Gratulerer med dagen kjære søstre! 🌷På denne dagen vil jeg trekke fram en dame som gir meg det lille ekstra som skal til for å stå opp for meg selv. Gabrielle Sørensen (til venstre på bildet) er min venninne og eminente sangpedagog i Sinn og Sang prosjektet, som vi startet opp for ca 10 år siden. Når vi står midt på gulvet og varmer opp til sang, er det hennes uhøytidlige og naturlige energi som smitter over. 🍃Det er som det eneste formålet med mitt liv akkurat der og da er å kontakte føttene, pusten og stemmen som synger ut av kroppen min. Når vi holder kurs og jeg selv er spent på programmet vårt kan jeg se bort på henne. Så finner jeg nøklene: Pust, smil, ja klart dette går bra! ✨Visjonen vår om å skape bevisstgjøring og utvikling gjennom sang, pust og tilstedeværelse kjenner jeg er verdt å jobbe for. Det enkle er ofte det beste og samtidig ofte det vanskeligste!
I fjor høst la vi til treningsbegrepet. For det er ikke bare å dra på kurs og bli utlært i dette. Det blir som yogalæreren min sier: «do the work and see what happens.»
Så takk Gabrielle for at du gjør det så lett for meg å trene på å «bare være» i det som er, sammen med andre flotte damer (og menn hvis de vil delta). 😇 Les mer om Sinn og Sang trening på www.bygdoygestalt.no/kurs 🎼
Hvem inspirerer deg i ditt liv? 💜