Psykolog Haakon Rydning

Hva om det å booke et foredrag også kunne gi 40 mennesker synet tilbake? 💛

I forbindelse med -aksjonen gir jeg og 30 andre .no-eksperter bort kurs, foredrag og workshops.

Hver krone vi samler inn går direkte til årets formål: -alliansen, som åpner dører for funksjonshemmede som lever i krig og fattigdom.
Jeg gir bort De indre møtebordet, som gir tilhørere et konkret og nyttig verktøy for å lede seg selv bedre-ansatte som leder seg selv godt fører til gode resultater.

Bedriften som booker meg eller en av de andre ekspertene, får i tillegg et skreddersydd mini-kompetanseprogram med utvalgte nettkurs fra Videocation. En gyllen mulighet til å støtte en viktig sak og samtidig få faglig utvikling med på kjøpet. 💡

Litt praktisk:
📌 Fastprisen på 25 000 kroner er nok til å dekke 3 rullestoler, 12 leggproteser eller 40 grå stær-operasjoner som gir synet tilbake.
📌 Beløpet faktureres direkte via TV-aksjonen og gir skattefradrag som gave til veldedig formål.
📌 Tidspunktet for gjennomføring blir vi enige om, det må ikke skje i høst.

Vil du vite mer? Send meg en melding. 💛

De færreste ønsker å være svake, late, egoistiske eller å dø. Maskert depresjon kan imidlertid tolkes som dette av personen selv, eller av andre. Lidelsen er utbredt, alvorlig, og potensielt dødelig.

Mange misforstår symptomene i seg selv eller andre ved at de tilskriver dem til personlighet eller vond vilje😪.

🗣️Det finnes heldigvis mange veier ut av en depresjon! 🍏🏃🏻‍♂️🏋🏾‍♂️👩‍❤️‍👩🫂

Jeg pratet nylig med .no om dette og håper å kunne bidra til økt nysgjerrighet og forståelse rundt denne alvorlige lidelsen.

Gratis webinar med Bwell på torsdag , Lone Lekang og jeg snakker om robusthet og stress - meld deg på via linken i kommentarfelt!! 😃

Bli med på lunch & Learn – torsdag 10. april kl. 11.30☕️

Tema: Robusthet og stress – hvordan stå støtt i en hektisk hverdag

Hverdagen stiller stadig høyere krav. Mange kjenner på stress, uro og følelsen av ikke å strekke til. Men robusthet – det å stå stødig når det stormer – er ikke noe du enten har eller ikke har.

Det er noe du kan trene opp 💡

I dette webinaret får du innsikt i hva mental robusthet faktisk er, og hvordan du kan styrke den i praksis. Vi deler enkle verktøy og konkrete grep som kan gjøre en forskjell – både for trivsel og prestasjon.

Psykolog Haakon Rydning og Bwell utforsker:
– Hva det egentlig vil si å være robust
– Strategier for å håndtere stress og press
– Små justeringer som kan gi stor effekt
– Råd du kan ta i bruk med en gang

Passer for alle som ønsker å møte hverdagens krav med mer trygghet, overskudd og balanse – både på jobb og hjemme ❤️

Gratis og åpent for alle – påmelding via lenken i bio.