Sentrum Logopedi

Sentrum Logopedi

Del

30/04/2026

๐•๐ž๐ญ ๐๐ฎ ๐š๐ญ ๐ฆรฅ๐ญ๐ž๐ง ๐๐ฎ ๐›๐ซ๐ฎ๐ค๐ž๐ซ ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฆ๐ฆ๐ž๐ง ๐๐ข๐ง ๐ฉรฅ, ๐ฉรฅ๐ฏ๐ข๐ซ๐ค๐ž๐ซ ๐ก๐ฏ๐จ๐ซ ๐ญ๐ซ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐๐ข๐  ๐๐ฎ ๐จ๐ฉ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ฏ๐ž๐ฌ โ€“ ๐ฌ๐จ๐ฆ ๐Ÿ๐จ๐ซ๐ž๐๐ซ๐š๐ ๐ฌ๐ก๐จ๐ฅ๐๐ž๐ซ, ๐ฅ๐ž๐๐ž๐ซ, ๐š๐๐ฏ๐จ๐ค๐š๐ญ ๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ซ ๐ฎ๐ง๐๐ž๐ซ๐ฏ๐ข๐ฌ๐ž๐ซ?

Stemmen er ikke bare et verktรธy for รฅ formidle innhold.๏ฟฝDen signaliserer profesjonalitet, autoritet og tilstedevรฆrelse.

๐’๐ญ๐ž๐ฆ๐ฆ๐ž๐ง ๐ž๐ซ ๐๐ข๐ญ๐ญ ๐š๐ค๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฌ๐ค๐ž ๐Ÿ๐ข๐ง๐ ๐ž๐ซ๐š๐ฏ๐ญ๐ซ๐ฒ๐ค๐ค.

Den pรฅvirker hvordan du blir oppfattet. Bรฅde bevisst og ubevisst.

Vi er ofte bevisste pรฅ ๐˜ฉ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ช ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ถ๐˜ต i et rom. Men er vi like bevisste pรฅ ๐˜ฉ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ท๐˜ช ๐˜ฉรธ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด ๐˜ถ๐˜ต bak en talerstol, rundt et forhandlingsbord, pรฅ en scene eller i et mรธte?

I kveld jobber vi konkret med dette i OSKAR-trening.

Du lรฆrer blant annet รฅ:๏ฟฝ
๐Ÿ—ฃ๏ธ snakke med tydelighet og tyngde๏ฟฝ
๐Ÿ—ฃ๏ธformidle uten รฅ lene deg pรฅ manus๏ฟฝ
๐Ÿ—ฃ๏ธbruke stemmen aktivt for รฅ fรฅ gjennomslag

To plasser igjen.๏ฟฝInfo i kommentarfeltet.

21/04/2026

"๐˜๐˜ท๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฏ๐˜บ๐˜ต๐˜ต๐˜ช๐˜จ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ญรฆ๐˜ณ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ณ ๐˜ทรฆ๐˜ณ๐˜ต?"

gjentok Trine tankefullt fรธr hun fortsatte:

"๐˜ˆ๐˜ต ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ง๐˜ข๐˜ฌ๐˜ต๐˜ช๐˜ด๐˜ฌ ๐˜ฌ๐˜ข๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ซรธ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ. ๐˜‘๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ต ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ข๐˜ณ ๐˜ดรฅ๐˜ฏ๐˜ฏ. ๐˜“๐˜ข๐˜ท ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฏ. ๐˜‘๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ต๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฌ๐˜ฆ ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜จ๐˜ซรธ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฌ๐˜ณ๐˜ข๐˜ง๐˜ต ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ฏ๐˜จ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ช. ๐˜š๐˜ซ๐˜ฆ๐˜ง๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ช๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฌ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ข๐˜ต ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ฎรฅ ๐˜ด๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฌ๐˜ฆ ๐˜ฉรธ๐˜บ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ. ๐˜‹๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ฌ๐˜ถ๐˜ญ๐˜ต."

Med et smil som rakk helt opp i รธynene og en stolt holdning, dro hun tilbake til jobben for รฅ holde sin neste presentasjon.

Flere av de jeg jobber med har trodd akkurat det samme. At stemmen er bare noe som er der. Som ikke kan pรฅvirkes.

Derfor har jeg laget et lite digitalt treningsrom hvor vi jobber konkret med dette i praksis: pust, stemmeleie, stemmestyrke, pauser, taletempo, holdning, fravรฆr av fyllord og lyder i formidling.

I smรฅ grupper. Ingen prestasjon. Kun trening og utvikling over tid. Passer fint for deg som รธnsker noe annet enn intensive kurs eller skippertakstrening.

Sรฅ hvis du driver med formidling og er
nysgjerrig, kan du lese mer pรฅ lenken i kommentarfeltet

OSKAR - metoden. Trening hver mรฅned 17/04/2026

ยซJobben i boksยป๐Ÿ’ช

En leder jeg har jobbet med, hadde sรธkt pรฅ langt over 100 jobber.
Han kom til intervju. Hver gang. Men det stoppet der. Kompetansen? 10 av 10. Alt skriftlig satt. Sรฅ hรธrte han meg snakke om stemmebruk i en podcast. "Stemme" hadde han aldri tenkt pรฅ fรธr.

Vi jobbet sammen digitalt รฉn gang i uken over en mรฅned. Han trente ogsรฅ med stemmemodulen i OSKARโ„ข๏ธ-metoden. I dag kom denne e-posten:

โ€œJobben i boks ๐Ÿ’ชโ€
Ja, du leste riktig. Han fikk jobben.
Hva var det som gjorde forskjellen? Det handlet hverken om flaks eller erfaring.

Men hvordan han faktisk fremsto nรฅr han snakket med:
๐Ÿ’ช pust
๐Ÿ’ช pauser
๐Ÿ’ช tempo
๐Ÿ’ช kropp

Han skriver:
ยซ๐˜๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ซ๐˜ถ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜จ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฌ ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฏ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ. ๐˜š๐˜ฏ๐˜ข๐˜ฌ๐˜ฌ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฑรฅ ๐˜ถ๐˜ต๐˜ฑ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต, ๐˜จ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ถ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ณ, ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ต ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ณ ๐˜ช ๐˜ฌ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ง๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜ง๐˜ง๐˜ง, ๐˜ท๐˜ท๐˜ท ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ท๐˜ช๐˜ฑ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ต ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฑ ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ฅ ๐˜งรธ๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜จ๐˜ช๐˜ฌ๐˜ฌ ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ช๐˜ญ ๐˜ช๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ซ๐˜ถ๐˜ฆ๐˜ต. ๐˜‹๐˜ฆ ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฏ๐˜จ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฏรฅ, ๐˜ต๐˜ช๐˜ญ๐˜ฃ๐˜ถ๐˜ฅ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜จ ๐˜ซ๐˜ฐ๐˜ฃ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ฏ."

Det er lett รฅ tenke at det er hva du sier verbalt som alene betyr noe.
I tillegg er det viktig รฅ vรฆre bevisst at stemmen gjรธr noe mer enn bare leverer informasjon. Den sier noe om din tyngde og tilstedevรฆrelse.

Vil du ha den samme effekten nรฅr du snakker i et intervju eller foran andre?
Hvis du รธnsker รฅ jobbe videre med din formidling, kan du begynne der denne lederen begynte. Med avspenning, pust og stemmeรธvelser.

Jeg har laget et treningsrom hvor vi jobber med dette i praksis, i smรฅ grupper.

Oppstart 30. april. Maks 8-10 deltagere.
For deg som รธnsker jobbe over tid fremfor skippertak og store intensive kurs.

Mer informasjon pรฅ lenkenโฌ‡๏ธ

OSKAR - metoden. Trening hver mรฅned - et medlemskap for personlig og profesjonell utvikling gjennom stemmebruk, kroppssprรฅk og formidling.

Vil du plassere din bedrift pรฅ toppen av Mediafirma-listen i Oslo?
Klikk her for รฅ fรฅ din Sponsede Oppfรธring.

Telefon

Adresse


Hareveien 9a
Oslo
1413

ร…pningstider

Mandag 09:00 - 17:00
Tirsdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00