Treningstrender

Her kan du lese hele artikkelen fra iFORM;

http://iform.nu/blogg/har-du-hort/kinderegg-timen

Kinderegg-timen 4 x 4-intervallene har inntatt aerobicsalen. Glem traurige motbakkeløp, nå er det pulstopper på step og bosuball som gjelder. I FORMs Signe Kjøs fikk en aha-opplevelse av det positive slaget.

iFORM var tilstedet under TRENINGSTRENDER 2012! Her er god tilbakemelding fra presentasjonen av 4x4 aerobics!

På fredag braker det løs dere! Det er fortsatt ikke for sent å melde seg på! Del gjerne det budskapet med dine treningsglade venner. Ellers gleder vi oss MASSE til å se DEG på fredag!!!