Project Madness Studio

Vi vil takke alle sammen for deres innsats, fantastisk miljø og de beste elevene! Studio vil være stengt i hele Juli med mulighet for egentrening :) nyt ferien, la kroppen hvile og vi håper at vi sees 1 AUGUST! 😍

Åpen dag hos Project Madness Studio!

Hei alle sammen! 01.04.23 vil Project Madness holde en åpen dag med mange aktiviteter og prøvetimer! Studio blir ett år og vi vil feire deg store dagen sammen med dere! Det vil være mulig å prøve seg på ulike Pole Dance timer, men ikke bare det! Vi har noen premier som de modige som har lyst å være med og ta utfordringen!
NB! Aldergrensa: 16 år

12:30-13.30 Basic Pole - basic Pole Dance elements to get known with this amazing sport!
Denne timen er en grunnleggende innføring inn i Pole Dance verden. Om du har lyst til å sjekke ut dette må du bli med på Basic Pole!!! Du trenger ingen forhåndskunnskap til å være med på denne timen! Timen vil passe alle uansett kjønn, alder eller kroppsform!
Link til gratis registering: https://goteamup.com/p/5316450-project-madness/courses/84070/

Break 13:30-13:45 – Om du har noen spørsmål eller vil melde deg inn så blir det mulig å gjøre det i pausen!

13:45-14:45 Power Pole – basic exercises for tricks such as the human flag and handstands on the pole
Denne timen er for alle som har lyst til å prøve seg på noen kule elementer som Handstand eller Human flagg! Du får lære grunnleggende elementer for å bygge opp styrken, mobilitet og riktig teknikk for å kunne beherske disse triksene! Du må ikke kunne noen av de elementene som å være med! Instruktøren vil gi dere ulike alternativer slik at alle finner noe de vil klare! Du trenger ingen forhåndskunnskap til å være med på denne timen! Timen vil passe alle uansett kjønn, alder eller kroppsform!
Link til gratis registering: https://goteamup.com/p/5316450-project-madness/courses/84210/

Break 15:00-15:20 - Om du har noen spørsmål eller vil melde deg inn så blir det mulig å gjøre det i pausen!

15:20-16:20 High heels – bring your high heels or dancing shoes and get wild!
Denne morsomme timen er for alle som er glad i koreografi og floorwork (ulike elementer på bakken). Hoved fokus er å la dere være seg selv om finne ut den «ekstravagante» delen av personligheten deres! Det er lov og vi «encourage» you til å ta med høye haller ( men dette er ikke obligatorisk) for å spice litt ekstra! Ingen danskunnskap trengs! Det skal være gøy!
Link til registering: https://goteamup.com/p/5316450-project-madness/courses/84209/

English belov

HEI! En sikkelig mulighet til å være med på et workshop holdt av Kasia Bielecka!

Klikk på innlegge for å vite mer 😍

HI! This is an amazing possibility to participate in a workshop with Kasia Bielecka!

Kasia is a certified pole dance and fitness instructor, pole sport competitor, Polish & European Pole Sport Champion, and one of Poland's biggest sports instagram influencers.
She also has got website with online programs.

Kasia has a lot of achievements to her credit.
- 1st PLACE POLISH POLE POLE SPORT CHAMPIONSHIP professional 2018 - 1ST
PLACE POLE SPORT EUROPEAN CHAMPIONSHIP AIR POWER ATHLETICS
professional SLOVAKIA 2017
- 3rd PLACE POLISH POLE POLE SPORT CHAMPIONSHIP professional POZNAŃ 2017
- 7th place WORLD CHAMPIONSHIP POLE SPORT professional
-finalist of Pole Art of Poland 2019, Pole Art Greece 2018
- athlete of the year 2017
- instructor of the year 2017
-participation in the KOMODO music video "I just died in Your arms", which already has
over 170 million views
-a referee at the Australian Pole Championship Melbourne 2019
-teaching at over 60 workshops in Poland and in different countries (Australia, Dubai etc.)

Click on the post to know more! 😍