Progresjon Fyllingsdalen

Klar for å føle deg litt mer som deg selv igjen? 🤍

Barseltrening for deg som vil komme i gang igjen etter fødsel, på en trygg, effektiv og motiverende måte! Hos oss blir du veiledet av personlig trener gjennom hele økten, slik at du får god oppfølging hele veien og slipper å lure på hva du skal gjøre💪🏼

Vi jobber med:
🌸 Styrke
🌸 Bekkenbunn og kjerne
🌸 Kondisjon
🌸 Bevegelighet og avspenning

Alt tilpasset nivået du er på, og med babyen med på treningen 👶🏼 Dette er en fin mulighet til å få mer overskudd i hverdagen, bygge kroppen gradvis opp igjen og møte andre mødre i samme situasjon.

Send oss en melding om du har noen spørsmål, eller meld deg på via lenken i bio!

https://progresjon.no/barseltrening/

Søndagsplan? 👀
Dette vil du ikke gå glipp av 🔥

👉🏼 Ta med en venn eller bli med alene
👉🏼 Åpent for alle

Vi sees på søndag 💙