Vision4Movement

Wanneer heb jij voor het laatst goed op je lichaam gelet? 🤔

Als ondernemer ben je bezig met je klanten, je omzet, je planning. Je lichaam staat ergens onderaan de lijst. Tot het pijn doet. En dan is het vaak al verder gegaan dan nodig was.

Ik ben zelf ook ondernemer en ik weet hoe dat gaat. Daarom begrijp ik mijn klanten die zeggen: ik had er eerder iets aan moeten doen. Mijn aanpak is simpel: ik onderzoek hoe je gewrichten bewegen, of je spieren sterk genoeg zijn en hoe je beweegt in je dagelijks werk. Daarna geef ik je concrete adviezen over wat je wel en niet moet doen. Zodat je niet uitvalt op het moment dat je het minst kunt gebruiken. Want als ondernemer is voorkomen echt beter dan genezen.

Wil je een afspraak maken, stuur dan een bericht via mijn website: https://vision4movement.nl/contact

Actief zitten klinkt als een tegenstelling, maar het is de sleutel 🪑

De meeste ondernemers zitten uren per dag. En de meeste stoelen zijn ontworpen om je stil te laten zitten. Maar je lichaam is niet gemaakt om stil te zitten. Het wil bewegen. Ook als je werkt.

Daarom werk ik met de Flexchair. Deze Flexchari helpt je om actiever te zitten en je kleine rugspieren te trainen terwijl je gewoon aan het werk bent. Geen extra tijd nodig, geen aparte training. Je zit er gewoon op en je lichaam doet de rest. Met de juiste begeleiding is het een gamechanger voor je rug. Meerdere klanten zijn er na jaren van rugklachten mee van hun pijn afgekomen.

Wil je een afspraak maken, stuur dan een bericht via mijn website: https://vision4movement.nl/contact

Ben jij je klachten ook zo zat?

Je hebt al zoveel geprobeerd. Misschien ben je al bij meerdere therapeuten geweest. De pijn gaat even weg, maar komt dan weer terug. En ondertussen wordt het steeds vervelender. Je kunt niet meer sporten zoals je wilt. Uit bed komen doet pijn. Zelfs iets uit de kast pakken wordt een uitdaging.

Ik werk vooral met mensen die al langere tijd klachten hebben of steeds terugkerende klachten. Mensen die echt willen leren wat ze zelf kunnen doen om van die pijn af te komen. Want dat is mijn aanpak: ik geef je niet alleen behandeling, maar ook inzicht. Je leert signalen uit je lichaam herkennen. Je leert hoe je overbelasting voorkomt. En je leert hoe je ook in de toekomst pijnvrij blijft. Samen zoeken we naar de oorzaak, niet alleen naar een pleister op de wond.

Wil je een afspraak maken, stuur dan een bericht via mijn website: https://vision4movement.nl/contact/

Er wordt dan zo snel mogelijk contact met je opgenomen.