Sanne Beumer Personal Training

Zware home workout

5 round for reps:

Maximale jump squats
Maximale push ups
10 burpees

- De bedoeling is dat je alle herhalingen gaat tellen. -
- Upload een foto van je bezwete gezicht met de score of maak een timelapse en zet dit in je verhaal!
- Tag bij het plaatsen & en vergeet daarna niet 5 mensen uit te dagen.

TIP: je kan ook een timelapse maken zodat je je hele workout kan uploaden! 📸